祝總驤三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法

　　?？傮J教授是國(guó)家重點(diǎn)課題“經(jīng)絡(luò)的研究”的主要成員之一，曾任該題的專家委員。“經(jīng)絡(luò)的研究”自70年代開始，至今仍被列為國(guó)家科技部重點(diǎn)科技攀登項(xiàng)目。?？傮J教授歷經(jīng)27年的實(shí)驗(yàn)研究，用現(xiàn)代科學(xué)方法證實(shí)了經(jīng)絡(luò)的客觀的存在，并提出“人人體內(nèi)都有一個(gè)自我醫(yī)療保健系統(tǒng)：經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，只要保持經(jīng)絡(luò)通暢就能祛病強(qiáng)身，健康長(zhǎng)壽”。在此基礎(chǔ)上，祝教授創(chuàng)編了一套適于各種年齡，尤其是中老年人學(xué)練的“三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法”，防治中老年慢性病的大量實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，是古老中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論現(xiàn)現(xiàn)代科學(xué)研究相結(jié)合的產(chǎn)物。本書由北京體育大學(xué)劉桂華副教授執(zhí)筆，朱蓬弟教授、徐瑞民副教授整理提供典型病案、群眾來信和100問答中部分問題與解答，饒莉負(fù)責(zé)全書插圖設(shè)計(jì)和文稿的整理。本書介紹了人體經(jīng)絡(luò)、“三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法”防病治病的機(jī)理和特點(diǎn)、“三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法”的具體操作、典型病案分析、100問題解答、群眾來信等。本書內(nèi)容立意新穎，具有科普性、知識(shí)性、實(shí)用性和指導(dǎo)性，且通俗易懂，適合于不同年齡、不同文化水平的各種人群，尤其適合中老年朋友學(xué)練。在國(guó)家實(shí)施全展健身計(jì)劃的同時(shí)推出此書，將為人們提供一個(gè)自我醫(yī)療保健的理想教材。

　　祝總驤，江蘇吳縣人，生于1923年，中國(guó)著名經(jīng)絡(luò)學(xué)專家。1943年，?？傮J畢業(yè)于北平中國(guó)大學(xué)化學(xué)系，后供職于中國(guó)石油公司.1947年轉(zhuǎn)入北京醫(yī)科大學(xué)后任生理學(xué)講師.1956年到中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)任教并在心臟生理和高血壓發(fā)病原理研究做出重要貢獻(xiàn)。1973年以來，他在中國(guó)科學(xué)院生物物理所與合作者經(jīng)過二十年長(zhǎng)期艱苦攻關(guān)，發(fā)表論文110篇。寫成專著《針灸經(jīng)絡(luò)生物物理學(xué)-中國(guó)第一大發(fā)明的科學(xué)驗(yàn)證》（北京出版社，1989）。他們運(yùn)用電子學(xué)、生物化學(xué)、生物物理、聲學(xué)和形態(tài)及動(dòng)植物等多種學(xué)科檢測(cè)和獨(dú)特的實(shí)驗(yàn)法，準(zhǔn)確地揭示人體經(jīng)絡(luò)線的分布位置，證實(shí)了古典經(jīng)絡(luò)圖譜的高度科學(xué)性和客觀存在。以后又提出”經(jīng)絡(luò)是多層次、多功能、多形態(tài)立體結(jié)構(gòu)的調(diào)控系統(tǒng)”的理論。這一研究成果運(yùn)用于臨床之中，取得神奇效果。因此獲得國(guó)家科委首屆“星火杯”創(chuàng)造發(fā)明特等獎(jiǎng)。此外還10次榮獲國(guó)家衛(wèi)生部、市科委等科學(xué)進(jìn)步獎(jiǎng)。祝教授現(xiàn)承擔(dān)國(guó)家科技部高科技攀登項(xiàng)目“經(jīng)絡(luò)的研究”任務(wù)，“八五”期間被聘為專家委員。祝總驤現(xiàn)在中國(guó)科學(xué)院生物物理所主任教授、中國(guó)管理科學(xué)院終身教授，并被美國(guó)國(guó)際針灸醫(yī)學(xué)院聘為教授。他先后10次出國(guó)訪問，10次被授予榮譽(yù)勛章、會(huì)員、科學(xué)博士、教授、顧問等稱號(hào)。祝教授根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說提出了“312經(jīng)絡(luò)百歲健身法”，現(xiàn)已被國(guó)家體育總局推薦為科學(xué)健身法。10年來國(guó)內(nèi)外已有300萬人應(yīng)用這一方法進(jìn)行自我醫(yī)療保健，取得優(yōu)異效果。祝教授指出：深入研究和普及推廣經(jīng)絡(luò)理論與實(shí)踐，必將使人類百歲健康地進(jìn)入21世紀(jì)，為中華爭(zhēng)光，造福人類。