帶你走出健康誤區(qū)：清除身邊的危險因子

定　價：￥16.00

作　者：	理應(yīng)，潘山鷹主編
出版社：	上海三聯(lián)書店
叢編項：
標　簽：	保健

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ISBN：	9787542616388	出版時間：	2002-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	26,266頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　你知道嗎？每個人身邊都有許多損害健康的危險因子，這些危險因子，輕則給人帶來疾病，重則危及人的生命。令人不安的是，現(xiàn)在很多人對這些危險因子竟然熟視無睹，甚至把它作為增進健康的法寶，奉若神明。例哪，人們一直以為啤酒營養(yǎng)豐富，是液體面包，殊不知，多喝啤酒導(dǎo)致患口腔癌、食道癌和直腸癌的危險性要比喝烈性酒高3倍。又如，在一般人看來，給病人輸血用其父母和兄弟姐妹的血液是最安全的。但事實恰恰相反，近親輸血的死亡率超過99%。諸如此類的問題，舉不勝舉。本書以全新視野，對人們身邊的危險因子，作了全方位、多角度、立體式地掃描，逐一說明原委。以此告訴人們什么東西、什么行為是對健康有益的，什么東西、什么行為是對健康有害的，讓人們盡快清除掉身邊的危險因子，走出健康誤區(qū)。全書分為八部分：導(dǎo)論——帶你走出健康認識上的誤區(qū)；第一章，走出飲食健康誤區(qū)；第二章，走出生活健康誤區(qū)；第三章，走出現(xiàn)代文明病誤區(qū)；第四章，走出各年齡層的保健誤區(qū)；第五章，走出性、生育保健誤區(qū)；第六章，走出美容減肥誤區(qū)；第七章，走出疾病防治誤區(qū)。本書內(nèi)容豐富，資料翔實，通俗易懂，簡明實用，是一本全面審視健康行為的實用工具書。它既可以作為普通家庭自我保健之用，也可作為廣大基層醫(yī)務(wù)人員開展健康咨詢的參考。

作者簡介

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圖書目錄

導(dǎo)論——帶你走出健康認識上的誤區(qū)
近親輸血最保險
——錯！死亡率將近100%
癌癥病人手術(shù)需輸血
——警惕！癌癥患者輸血要慎重
洗桑拿浴有利于健康
——未必！未婚男子多洗桑拿浴易造成不育
多飲啤酒有益健康
——錯！多飲啤酒易導(dǎo)致癌癥
年輕人少睡一點沒關(guān)系
——警惕！睡眠不足可致胃病
眼睛干燥是小事
——警惕！易眼過度可能致殘
剖腹產(chǎn)可使母子都少吃苦頭號
——警惕！可能導(dǎo)致孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)
流感只由空氣傳播
——未必！流感更易通過手傳染
食不厭精
——小心！過精飲食易引起消化道癌癥
生食海鮮時，喝酒能殺菌
——錯！吃海鮮要預(yù)防吃下致病微生物
等尿脹了再排尿
——警惕！易患膀胱癌
糖尿病不會引發(fā)其它病
——錯！小心糖尿病引發(fā)尿毒病
吃火鍋方便又衛(wèi)生
——警惕！頻繁吃火鍋易患痛風(fēng)病
人體免疫力越高越好
——錯！過高也招病
染發(fā)可以增加美麗
——小心！染發(fā)也會損害身體
手機封閉嚴密，不會引發(fā)火災(zāi)
——警惕！重大事故可由手機引起
瘦者不會患高血壓
——錯！可能導(dǎo)致失明
激光棒對人體無害
——錯！可能導(dǎo)致失明
幼兒知識教育越早越好
——錯！不利于兒童成長
胃病患者應(yīng)少吃多餐
——未必！常會適得其反
……
第一章走出飲食健康誤區(qū)
第二章走出生活健康誤區(qū)
第三章走出現(xiàn)代文明病誤區(qū)
第四章走出各年齡層的保健誤區(qū)
第五章走出性、生育保健誤區(qū)
第六章走出美容減肥誤區(qū)
第七章走出疾病防治誤區(qū)