四季話養(yǎng)生

定　價(jià)：￥10.00

作　者：	劉鳴勛，姚友愛，姚雅娟編著
出版社：	金盾出版社
叢編項(xiàng)：	九九康壽大系
標(biāo)　簽：	養(yǎng)生

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ISBN：	9787508221694	出版時(shí)間：	2003-02-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	194	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書分為春季養(yǎng)生、夏季養(yǎng)生、秋季養(yǎng)生和冬季養(yǎng)生4個(gè)部分。作者從衣食住行，文體活動(dòng)，醫(yī)藥衛(wèi)生，人際交往等多角度、全方位精選古今養(yǎng)生保健資料99篇，按季節(jié)的不同特點(diǎn)輯錄成書。內(nèi)容豐富，科學(xué)性、可讀性強(qiáng)，一看就懂，一學(xué)就會(huì)，是廣大老年朋友的良好讀物，也可醫(yī)療保健工作者參考。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《四季話養(yǎng)生》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、春季養(yǎng)生
老年人過春節(jié)應(yīng)該注意問題
飲酒與健康
陽(yáng)春三月話野菜
賞花與養(yǎng)生
適應(yīng)春寒與預(yù)防花粉過敏
春游健身長(zhǎng)知識(shí)
春天踏青益健康
春雨中散步其樂無(wú)窮
與老年朋友談?wù)勏豪诜?br /> 放風(fēng)箏其樂無(wú)窮
春季是日光浴的黃金季節(jié)
春捂不要過頭
春季養(yǎng)生衣食住行
春天老年人不宜坐著打盹
二、夏季養(yǎng)生
三、秋季養(yǎng)生
四、冬季養(yǎng)生