草本芳療手冊：芳香療法&香藥草方

認識香藥草療法＆芳香療法
香藥草醫(yī)學探索
香藥草具有醫(yī)療食用價值
植物療法自然不傷身
香藥草的妙用
需由專家指導使用
產(chǎn)品多樣 選購宜審慎
開啟芳療首部曲
認識精油
植物激素是植物靈魂
正確認識 健康使用
精油的萃取法
如何挑選芳療精油
芳香療法的妙用
香薰法
吸入法
按摩法
水療
灌洗法
漱口及內(nèi)服法
噴劑
優(yōu)質(zhì)芳療的終部曲
認識植物油/乳
常用的芳療專用植物油功能
實行芳香療法VS.香藥草生活方
柑橘類
佛手柑
葡萄柚
檸檬
苦橙
甜橙
花香類
茉莉
卷心玫瑰＆粉紅玫瑰
洋甘菊類
金盞花
羅馬菊
香草香類
甜羅勒
薰衣草
檸檬草
……
大樹類
傳統(tǒng)香味類
芳香療法VS.各大系統(tǒng)癥狀
呼吸系統(tǒng)
消化系統(tǒng)
生殖＆泌尿系統(tǒng)
關節(jié)＆循環(huán)系統(tǒng)
肌膚異常
體雕瘦身
凈化口腔
提神醒腦
心靈調(diào)和解壓
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