張國璽教授談中藥養(yǎng)生的21堂課

定　價：￥13.80

作　者：	張國璽著
出版社：	青島出版社
叢編項：	跟著名醫(yī)做保健
標　簽：	補益藥

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ISBN：	9787543630253	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	260	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書的前兩講，分別介紹中藥應用的理論與特點以及如何選擇補益藥，使中老年朋友對中藥學有一些了解，以便在選擇補益中藥時心中有數(shù)，可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況合理地選擇藥物，以避免誤服誤用，不但白花了錢還添了病。本書的第三講至第十七講，根據(jù)中藥補血、補血、補陽、補陰的順序分別介紹常用的補益中藥，主要適用于以虛證為主的中老年人群，介紹的藥物包括植物科屬、產(chǎn)地、品種、如何鑒別藥材質(zhì)量的優(yōu)劣、藥物的功效主治、藥物的應用和服用方法、注意事項及如何保存等方面的知識。

作者簡介

　　張國璽教授，現(xiàn)為中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學研究所研究員，中國中西醫(yī)結(jié)合學會養(yǎng)生學與康復醫(yī)學專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學會老年醫(yī)學分會委員，中國營農(nóng)華醫(yī)學會老年醫(yī)學會基礎學組委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學會老年醫(yī)學專業(yè)委員會委員，《中國中西醫(yī)結(jié)合雜志》編委。張國璽教授，從事老年醫(yī)學及養(yǎng)生保健方面的研究近20年，編著有《新編抗衰老中藥學》、《中國實用傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)》、《老年醫(yī)學在中國》、《抗衰老藥物學》等10余部學術(shù)著作，發(fā)表有關(guān)延緩衰老及養(yǎng)生保健方面的論文及文章數(shù)十篇，并獲多項成果獎。目前，張國璽教授主要從事養(yǎng)生保健知識方面的研究和講座活動，廣受好評。

圖書目錄

第一講讓我們了解一些中藥知識
第二講中老年人如何正確服用補益中藥
第三講聞名遐邇的補益藥——人參
第四講五加科植物家族的雙子星座
第五講補氣良藥——黨參與黃芪
第六講人間仙草——靈芝
第七講藥食兩用的補氣佳品——山藥與大棗
第八講延年益壽的滋補品——蜂密與王漿
第九講補血良藥——當歸與白芍
第十講補血益精藥物——何首烏與熟地黃
第十一講補血佳品——阿膠與龍眼肉
第十二講補陽藥中的珍品——鹿茸
第十三講神奇的助陽滋補藥——冬蟲夏草
第十四講補肝腎，強筋骨的良藥——杜仲與杜仲葉
第十五講助陽補腎藥——淫羊藿與肉蓯蓉
第十六講藥食兩用的滋陰佳品——銀耳與百合
第十七講延年益壽的滋陰藥——枸杞子與女貞子
第十八講健脾益壽藥——茯苓、薏米、蓮子、芡實
第十九講其他養(yǎng)生保健藥——三七、丹參、山楂、五味子
第二十講常見疾病的驗方及食療方
第二十一講常用中藥的中醫(yī)學和藥理學分類