“心靈藥方系列”是一套旨在幫助現(xiàn)代人排解因工作壓力大、緊張度高、生活節(jié)奏快而引發(fā)的一系列心理問題的圖書。本套書的作者全為長年從事臨床心理治療的專家，他們以自己的親身體驗為主線，將緩解心理壓力的要訣娓娓道來，從而幫助讀者重塑健康的生活理念，培養(yǎng)適當?shù)奶幨录记伞?本書是該系列之一。它以獨特的視角為我們剖析了現(xiàn)代社會一個非常引人注目的話題，即失去心理寄托或者說依托，它使人們行事無目的，不知該往哪個方向走。在分析了這些的基礎上作者還為我們能更好地解決這一問題提供了可行的方案。本書內容包括：何為“心理寄托”、營造安心之所、探索緊張與不安之所在、會談室是“暫時的歸宿”、失去寄托感的人們、尋找寄托的兩條路、理所當然的事實。 本書為大眾讀物，適合上班族，白領階層，以及心理學、社會學專業(yè)的學生閱讀。
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