頸椎病調(diào)養(yǎng)宜忌

定　價：￥15.00

作　者：	王強(qiáng)虎
出版社：	第四軍醫(yī)大學(xué)出版社
叢編項：	大眾健康小百科叢書
標(biāo)　簽：	骨科學(xué)

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ISBN：	9787810863612	出版時間：	2007-06-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	184	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　藥物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同樣的問題。如豬肝是一種很好的補(bǔ)益類食物，孕婦適量食用，有益健康，但如果過量食用，則有可能引起維生素A中毒，輕則影響婦嬰健康，重則可致胎兒唇裂及器官缺陷。關(guān)于食物“治病”、“致病”的同類事例還有許多?？梢姡玫氖澄镉迷谶m宜的時候，對人的健康能起到意想不到的作用，而再好的東西用在不恰當(dāng)?shù)娜松砩匣蛴玫牟皇菚r候，也可能就是毒藥！《頸椎病調(diào)養(yǎng)宜忌》系大眾健康小百科叢書之一，書中主要以圖文并茂的形式全面講述了頸椎病患者的食療、運(yùn)動、音樂、心理等預(yù)防及自療知識，還介紹了頸椎病的按摩、拔罐、刮痧、貼敷、熏洗、中藥、針灸等的方法與應(yīng)用。語言通俗易懂，內(nèi)容全面實用。

作者簡介

　　王強(qiáng)虎，陜西華縣人，現(xiàn)為國內(nèi)著名養(yǎng)生學(xué)專家，健康類暢銷書作者，在國內(nèi)數(shù)家出版社出版健康類科普書籍500余萬字。其作品不僅暢銷大陸，且多部圖書的版權(quán)輸出到港、臺地區(qū)，并受到廣大讀者的歡迎。讓每個人都健康的生活是作者的恒久信念。

圖書目錄

第1篇該知道的頸椎病常識
　人體頸椎的構(gòu)成與功能
　頸椎生理曲度為何會消失
　頸椎病是一種什么病
　你是哪一型的頸椎病患者
　頸椎病的中醫(yī)分型
　你為什么會患頸椎病
　哪些人容易患頸椎病
　青少年也要積極預(yù)防頸椎病
　頸椎病的特異報警信號
　治療頸椎病關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療
　頸椎病的治療原則
　診斷頸椎病應(yīng)做哪些檢查
　頸椎病的臨床實驗診斷法
第2篇頸椎病的飲食治療宜忌
　頸椎病患者飲食調(diào)養(yǎng)宜忌
　治療頸椎病的藥粥方
　頸椎病粥療宜忌
　頸椎病的湯、羹調(diào)養(yǎng)方法
　補(bǔ)維生素有益于調(diào)養(yǎng)頸椎病
　補(bǔ)礦物質(zhì)調(diào)養(yǎng)頸椎病
　膠原蛋白食物宜于防治頸椎病
　頸椎病患者宜喝的藥茶
　頸椎病的藥酒治療方法
　頸椎病患者藥酒治療宜忌
第3篇運(yùn)動、娛樂是治療頸椎病的好方法
　運(yùn)動有益于頸椎病的治療
　頸椎病患者的運(yùn)動原則
　治療頸椎病宜選的運(yùn)動項目
　頸椎病患者的體操治療方法
　頸椎病運(yùn)動治療宜忌
　頸椎病娛樂治療宜忌
第4篇心理、起居療法調(diào)養(yǎng)頸椎病
　頸椎病患者心理調(diào)養(yǎng)宜忌
　頸椎病患者起居調(diào)養(yǎng)宜忌
　頸椎病患者衣著佩帶宜合體
　頸椎病水浴治療宜忌
　頸椎病患者睡眠方式宜忌
　頸椎病的藥枕治療方法
　頸椎病藥枕治療宜忌
第5篇常見的頸椎病治療方法
　頸椎病的手術(shù)療法簡介
　頸椎病的民間熱敷療法
　頸椎病的針刺療法
　頸椎病的耳穴療法
　頸椎病的艾灸療法
　頸椎病挑灸與艾灸療法宜忌
　頸椎病的拔罐療法
　頸椎病的牽引療法
　頸椎病按摩療法宜忌
　頸椎病足底按摩療法宜忌
　頸椎病的理療方法
　頸椎病的中藥處方
　頸椎病的民間驗方選登
　用于治療頸椎病的中成藥
　頸椎病伴其他疾病治療宜忌