專家談中老年心理健康

　　健康，就個(gè)人和家庭而言，是賴以生存的基本要素，只有身、心健康，人們才能保證生存質(zhì)量和生命質(zhì)量的提高，才能有益于健康年齡的延長(zhǎng)和民族素質(zhì)的提高。全民身、心相對(duì)健康，不僅為整個(gè)社會(huì)全面發(fā)展打下了良好的自然基礎(chǔ)，也標(biāo)志著一個(gè)國(guó)家的文明和進(jìn)步。通過(guò)健康教育，不僅要將防治常見(jiàn)病、多發(fā)病的科學(xué)知識(shí)普及給廣大民眾，也要使不同的群體逐步了解和掌握如何養(yǎng)成健康的生活方式，怎樣減少和防止不良的生活習(xí)慣，從而提高健康意識(shí)和自我保健能力。為保障生存質(zhì)量和生命質(zhì)量的提高，要進(jìn)一步使廣大民眾認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)健康的理解遠(yuǎn)不僅僅是軀體沒(méi)有疾病。健康的全面含義包括著體格健壯、心理健全、人與自然、人與社會(huì)環(huán)境相互依存、相互和諧發(fā)展的新觀念。黨的十六大提出要提高全民的健康素質(zhì)，這為全民“健康管理”、“健康促進(jìn)”、“健康維護(hù)”、“健康研究”提出了更高的目標(biāo)，也為健康教育指明了方向。要想提高全民族健康素質(zhì)，就應(yīng)通過(guò)各種形式，廣泛開展健康科學(xué)知識(shí)的宣傳普及。世界衛(wèi)生組織研究報(bào)告指出：人體三分之一的疾病通過(guò)預(yù)防保健可以避免；三分之一的疾病通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制；三分之一的疾病通過(guò)信息的有效溝通能夠提高治療效果。世界衛(wèi)生組織前總干事中島宏博士指出：“許多人不是死于疾病，而是死于無(wú)知。不要死于愚昧，不要死于無(wú)知?！?/div>