經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生自助穴療手冊(cè)

　　養(yǎng)生又稱攝生、道生、養(yǎng)性、衛(wèi)生、保生等。所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)的意思；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)的意思?？傊?，養(yǎng)生就是根據(jù)生命的發(fā)展規(guī)律，達(dá)到保養(yǎng)生命、健康精神、增進(jìn)智慧、延長(zhǎng)壽命的目的的科學(xué)理論和方法，就是將疾病消滅在萌芽階段，達(dá)到“治未病”的境界。 張仲景在《金匱要略》中開篇就指出：“上工不治已病治未病”。好的醫(yī)生，注意提醒患者養(yǎng)成良好的日常養(yǎng)生習(xí)慣，是治未病，是未雨綢繆，防患于未然，將患病的可能減至最低，自然也就在默默無(wú)聞中，使疾病遠(yuǎn)離人體?！”緯槍?duì)生活中經(jīng)常出現(xiàn)的多種疾病癥狀，采用綠色、自然、無(wú)毒副作用的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、穴位保健方法，以淺顯易懂的語(yǔ)言，家庭自助按摩的方式，針對(duì)人體的不同穴位，施以簡(jiǎn)單有效的手法，力求一穴一癥，一方一病，快速解決實(shí)際問題。此書圖文并茂，實(shí)用性強(qiáng)，便于操作，一學(xué)就會(huì)，一用就靈。

　　程凱博士，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授碩士研究生導(dǎo)師，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)腧穴專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)養(yǎng)生專業(yè)委員會(huì)委員，北京市針灸學(xué)會(huì)臨床分會(huì)理事，國(guó)家中醫(yī)藥管理局、教育部科研項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，教育部2007年度新世紀(jì)優(yōu)秀才人培養(yǎng)計(jì)劃當(dāng)選者，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心健康教育研究所，“雙百全國(guó)健康行講座”專家，干龍網(wǎng)健康頻道客座教授，“大誠(chéng)中醫(yī)”連鎖醫(yī)療機(jī)構(gòu)創(chuàng)建人。　擅長(zhǎng)治療各種針灸適應(yīng)癥，尤以中醫(yī)針灸養(yǎng)生，中醫(yī)針灸治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的，頭痛、失眠、顏面痤瘡、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、肥胖等系列癥狀見長(zhǎng)。出版專著20余部，曾多次受邀在新華社、保監(jiān)會(huì)、外交部、中國(guó)銀行、精品報(bào)社、安徽出版集團(tuán)等單位做中國(guó)式養(yǎng)生大型系列講座。