養(yǎng)生百科1000問：圖解中華傳統(tǒng)醫(yī)學養(yǎng)生大百科

定　價：￥56.00

作　者：	堯文編著
出版社：	天津科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	健康百科

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ISBN：	9787530851838	出版時間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開本：	大16開	頁數(shù)：	792	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《養(yǎng)生百科1000問》以健康養(yǎng)生為主題，分為養(yǎng)生經(jīng)典和養(yǎng)生實踐兩個篇章。經(jīng)典篇主要介紹了《黃帝內(nèi)經(jīng)》《易經(jīng)》《本草綱目》等書中對養(yǎng)生的概念和主張的論述；實踐篇主要從藥補、食療、手診、面診、經(jīng)穴、針刺、拔罐、按摩等方面分門別類地介紹中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術。依照《養(yǎng)生百科1000問》，大家可以調(diào)和自己的身體陰陽，注意自己的膳食住行，了解自己的健康狀況，以便達到健康長壽、延年無疾的目標。

作者簡介

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圖書目錄

上篇養(yǎng)生經(jīng)典
第1章內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生
第2章本草養(yǎng)生
第3章易經(jīng)養(yǎng)生
第4章儒家養(yǎng)生
第5章道家養(yǎng)生
第6章養(yǎng)生名家
第7章養(yǎng)生專著
下篇養(yǎng)生實踐
第1章藥補
第2章食療
第3章藥膳
第4章手診
第5章面診
第6章經(jīng)脈
第7章針刺
第8章拔罐
第9章按摩
第10章導引
第11章房事
第12章起居
第13章紀年