本書包括了多元民族文化傳統(tǒng)建筑特色、信仰的包容充滿味覺的國度、巧奪天工的工藝慵懶度假的勝地、自然生態(tài)的寶庫搖曳生姿的舞蹈、星光璀璨吉隆坡、世界遺產城市馬六甲、東西方風情交會的檳城、慢活悠聞喬治城、綠中海度假村金馬侖高地度假村、成功刁曼島海灘高爾夫spa度假村、月之影度假村蘭卡威四季度假村、珍拉汀灣地中海俱樂部、金馬侖高原紅茶之旅、瓜拉大漢國家公園雨林探險、走訪沙撈越伊班族長屋、乘玻璃底船賞樂浪島海底生態(tài)、紅豆冰摩摩喳喳、咖喱魚頭肉骨茶、亞參叻沙椰漿飯、釀豆腐娘惹糕等內容。