掌控他人的力量：人人都要讀的心理操縱術(shù)

顧問的話
前言 駕馭人際關(guān)系的心理密碼
第1章 如何吸引他人接近自己
人際吸引力的NASCR法則
N=near，接近性吸引力
A=appearance，外表吸引力
S=similarity，相似性吸引力
C=complementarity，互補(bǔ)性吸引力
R=return，關(guān)系回報(bào)吸引力
三個(gè)步驟讓別人更容易接近你
增加交往的頻率
表露出你希望接近他
給予對(duì)方安全感
增加身體魅力的六大秘訣
豐富的臉部表情
恰當(dāng)?shù)皿w的手部姿勢(shì)
頭部動(dòng)作暗藏的吸引力
增強(qiáng)眼睛交流的魅力
優(yōu)雅的體態(tài)語
從身體的距離中產(chǎn)生吸引力
讓對(duì)方看到你和他是一樣的
支持對(duì)方的觀點(diǎn)
尋求同類意識(shí)
保持志趣相投的感覺
增強(qiáng)互補(bǔ)吸引力的三大策略
看看自己是哪種人格
適時(shí)改變性格
適度批評(píng)的策略
從關(guān)系回報(bào)中提升交往的興趣
保持關(guān)系中的及時(shí)回報(bào)
誘發(fā)對(duì)方愉快的情感
提高自己對(duì)他人的回報(bào)預(yù)期
第2章 如何改變他人的態(tài)度
改變他人態(tài)度的DLARB法則
D=dognition，認(rèn)知
L=love，愛心
A=arouse，喚醒
R=role角色
B=behavior 行為
改變對(duì)方認(rèn)知的三個(gè)步驟
優(yōu)化你的談話技巧
從側(cè)面入手改變認(rèn)知
環(huán)境的影響力
以刺激調(diào)節(jié)對(duì)方喜好感的四個(gè)手殷
找到歸因習(xí)慣
獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰
過度刺激
短缺原理
喚醒對(duì)方積極情緒的五個(gè)技巧
給他們足夠的關(guān)心和愛
撓準(zhǔn)喚醒的三個(gè)癢處
良好的情境
重造對(duì)方角色意識(shí)的四個(gè)步驟
清晰的角色認(rèn)知
角色的學(xué)習(xí)
提升角色期待
強(qiáng)化角色實(shí)踐
強(qiáng)化對(duì)方行為的四個(gè)手段
強(qiáng)化外在的依從
強(qiáng)制性的行為約束
給對(duì)方足夠的理由（認(rèn)知不協(xié)調(diào)）
第3章 如何獲得他人的幫助
獲得他人幫助的RRSRO法則
R=repay，內(nèi)部回報(bào)
R=reciprocal，互惠原理
S=situation，情境
R=resonate，共情
O=omy，唯一性
增強(qiáng)對(duì)方積極的內(nèi)部回報(bào)感
巧妙利用他人的內(nèi)疚感
善用他人的積極心境
巧妙建立雙方的互惠關(guān)系
互惠關(guān)系的相關(guān)原理
考慮雙方的共同利益
主動(dòng)幫他一個(gè)小忙
對(duì)他人的幫助給予積極的反饋
運(yùn)用積極情境激發(fā)對(duì)方提供幫助
克服對(duì)方的時(shí)間壓力
讓他作出積極的承諾
給他貼上樂于助人的標(biāo)簽
在請(qǐng)求中獲得對(duì)方認(rèn)同的共情技巧
成為對(duì)方認(rèn)同的人
讓他感到你們有所關(guān)聯(lián)
喚起對(duì)方類似的情感反應(yīng)
激發(fā)對(duì)方付諸行動(dòng)的心理技巧
增加緊迫性
減少環(huán)境的不利干擾
明確對(duì)方的責(zé)任
第4章 如何說服并處理反對(duì)意見
說服他人的WLCUS法則
W=way，途徑
L=language，語言
C=control，控制
U=use，利用
S=strengthen，強(qiáng)化
說服他人的三個(gè)有效途徑
中心途徑
外周途徑
經(jīng)驗(yàn)法則
情感偏好
使語言更具說服力的四個(gè)技巧
以稱贊為開端
語言要流暢
避免用命令的語句
對(duì)不同的人要使用不同的語言
控制他人辯駁的五個(gè)方法
以對(duì)方喜好為切入點(diǎn)
使他分心
怎樣得寸進(jìn)尺
溫水煮青蛙
……
第5章 如何強(qiáng)化他人的服從意識(shí)
第6章 如何化解雙方的沖突