一開看就會(huì)的爸媽軟爛餐600例

　　隨著爸爸媽媽年齡的增長，各項(xiàng)身體機(jī)能都出現(xiàn)了不同程度的衰減。牙齒不再堅(jiān)固，胃不再“堅(jiān)強(qiáng)”，便秘與腹瀉，更是老年人的常見疾病之一。身為兒女，除了問鎂，我們還需要給爸爸媽媽更多的關(guān)愛和照料，要針對(duì)爸爸媽媽的健縻狀況，讓爸蒼媽媽吃到軟爛上口又營養(yǎng)的美食，讓爸爸媽媽的生活依然有較高的質(zhì)量。本書針對(duì)巷年人的身體狀況，提供了數(shù)百道健康、營養(yǎng)、好吃的常見食譜和保健食譜。這些食譜，以軟爛易嚼、易消化的菜肴為主，還包括一些雖然并不特別軟爛，但是針對(duì)老年人身體健康的保健菜肴。其中大部分菜肴附有營養(yǎng)提示、飲食常識(shí)和烹調(diào)竅門。編者的初衷是，做一桌爸爸媽媽愛吃的菜，盡一份孝心。

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