孕產(chǎn)婦保健120問

孕產(chǎn)常識
  1．怎么知道自己已經(jīng)懷孕了？
  2．如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期？
  3．孕婦的生活起居應(yīng)注意什么？
  4．孕婦如何休息？
  5．孕婦如何注意居室衛(wèi)生？
  6．孕婦如何選擇衣物？
  7．孕婦應(yīng)如何修飾打扮？
  8．孕婦洗澡洗頭應(yīng)注意什么？
  9．孕婦能進(jìn)廚房做飯嗎？
  10．孕婦上街購物應(yīng)該注意什么？
  11．孕婦能養(yǎng)寵物嗎？
  12．孕婦應(yīng)避免哪些工作和環(huán)境？
  13．孕婦如何做好乳房保健？
  14．孕婦怎樣才能睡好覺？
  15．孕婦采取哪種睡眠姿勢較好？
  16．孕婦平時(shí)活動應(yīng)注意什么？
  17．妻子懷孕期間丈夫應(yīng)該怎樣做？
  18．孕婦產(chǎn)前應(yīng)如何運(yùn)動？
  19．在孕期不同時(shí)間做什么運(yùn)動較好？
  20．哪些準(zhǔn)媽媽不宜鍛煉？
  21．哪些運(yùn)動對于準(zhǔn)媽媽來說比較安全？
飲食營養(yǎng)
  22．有益于孕婦營養(yǎng)的食物有哪些？
  23．孕婦宜食哪些食物？
  24．孕婦應(yīng)禁忌哪些食物？
  25．孕婦適宜喝茶嗎？
  26．孕婦不適宜喝哪些飲料？
  27．孕婦適宜每天喝蜂蜜嗎？
  28．孕婦宜用和忌用哪些飲料？
  29．如何自制孕婦適宜的飲料？
  30．孕婦能不能飲酒？
  31．孕婦可以吸煙嗎？
  32．準(zhǔn)媽媽如何喝孕婦奶粉？
  33．孕婦只能喝牛奶，不能喝酸奶嗎？
  34．孕婦遇到早孕反應(yīng)怎么辦？
  35．孕期應(yīng)如何注意飲食？
  36．孕婦缺鈣怎么辦？
  37．孕婦鋅、碘、葉酸缺乏時(shí)如何通過飲食補(bǔ)養(yǎng)？
  38．孕婦在不向的季節(jié)應(yīng)如何選擇飲食？
  39．肥胖婦女懷孕后如何進(jìn)行飲食調(diào)控？
疾病防治
  40．如何調(diào)護(hù)妊娠期嘔吐？
  41．孕婦頭痛怎么辦？
  42．孕婦眩暈怎么辦？
  43．孕婦高熱怎么辦？
  44．孕婦多汗應(yīng)注意什么？
  45．患高血壓的孕婦如何保??？
  46．如何防治妊娠高血壓綜合征？
  47．如何預(yù)防和監(jiān)護(hù)妊娠子癇？
  48．孕婦貧血怎么辦？
  49．孕婦患病毒性肝炎怎么辦？
  50．患病毒性肝炎的孕婦怎樣自我調(diào)護(hù)？
  51．妊娠腹痛的常見原因是什么？怎么辦？
  52．如何防治孕婦腹脹和腹瀉？
  53．孕婦尿頻、尿少、小便不通如何治療？
  54．如何防治孕婦小便淋痛？
  55．如何防治孕婦便秘？
  56．孕婦如何防治痔瘡？
  57．孕婦如何防治皮膚瘙癢？
  58．如何防治孕婦水腫？
  59．孕婦白帶增多應(yīng)注意什么？
  60．如何調(diào)護(hù)孕婦胎漏、胎動不安？
  61．胎位不正怎樣矯正？
  62．孕婦怎樣預(yù)防流產(chǎn)？
  63．流產(chǎn)后應(yīng)如何保??？
  64．人工流產(chǎn)術(shù)后應(yīng)如何保健？
  65．如何預(yù)防胎兒先天性維生素D缺乏病？
  66．孕婦如何保持良好的情緒？
  67．妊娠早期怎樣用藥？
  68．妊娠期應(yīng)做哪些檢查？
  69．孕期B超檢查什么？
  70．B超檢查對胎兒有害嗎？
分娩前后
  71．什么是胎教？
  72．現(xiàn)代胎教包括哪些內(nèi)容？
  73．孕婦分娩前有哪些先兆？
  74．孕婦分娩前要做哪些準(zhǔn)備？
  75．孕婦應(yīng)何時(shí)入院待產(chǎn)？
  76．孕婦怎么知道自己快要分娩了？
  77．哪些方法可以減輕分娩疼痛？
  78．分娩前飲食如何安排？
  79．分娩時(shí)應(yīng)吃哪些利于催生的粥品？
  80．孕婦怎樣做可順利分娩？
  81．自然分娩和剖宮產(chǎn)選哪個(gè)？
  82．剖宮產(chǎn)術(shù)后應(yīng)注意什么？
  83．怎樣為產(chǎn)婦創(chuàng)造一個(gè)良好的休息環(huán)境？
  84．分娩后頭幾天怎樣安排飲食？
  85．產(chǎn)后怎樣合理安排膳食？
  86．產(chǎn)婦恢復(fù)期飲食調(diào)養(yǎng)的原則是什么？
  87．怎樣選用紅糖、白糖？
  88．產(chǎn)后應(yīng)怎樣穿衣？
  89．剖宮產(chǎn)后怎樣調(diào)護(hù)？
  90．產(chǎn)后發(fā)熱如何處理？
  91．如何預(yù)防產(chǎn)后身痛？
  92．產(chǎn)后如何防治腹痛？
  93．產(chǎn)后如何預(yù)防腰腿手足痛？
  94．如何護(hù)理產(chǎn)后多汗？
  95．如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)？
  96．如何防治產(chǎn)后大便困難？
  97．如何處理產(chǎn)后排尿困難？
  98．怎樣預(yù)防產(chǎn)后發(fā)生痔瘡？
  99．怎樣預(yù)防產(chǎn)后肛裂？
  100．伏天“坐月子”，如何注意防暑？
  101．產(chǎn)婦應(yīng)何時(shí)下床活動？
  102．產(chǎn)后如何恢復(fù)體形？
  103．母乳喂養(yǎng)有何好處？
  104．準(zhǔn)媽媽如何做好母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備？
  105．怎樣喂母乳？
  106．為什么一定要給新生兒喂初乳？
  107．怎樣保持正確的哺乳姿勢？
  108．如何保證母乳充足？
  109．母乳不足怎么辦？
  110．怎樣估計(jì)嬰兒是否吃飽？
  111．如何防止新生兒溢乳？
  112．哺乳期婦女飲食需注意什么？
  113．哺乳期怎樣保護(hù)乳房？
  114．怎樣防治產(chǎn)后乳頭皸裂？
  115．乳母有哪些疾病時(shí)不宜哺乳？
  116．乙型肝炎和HBsAg陽性的產(chǎn)婦可以哺乳嗎？
  117．母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)禁用或慎用哪些藥物？
  118．何時(shí)開始給嬰兒添加輔助食品？
  119．怎樣對嬰兒進(jìn)行混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)？
  120．如何給孩子斷奶？