酵素與亞健康

定　價：￥30.00

作　者：	王松，石巖主編
出版社：	中國中醫(yī)藥出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787513206204	出版時間：	2011-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	96	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《酵素與亞健康》的編撰旨在能為廣大亞健康人群提供一本既不乏專業(yè)指導(dǎo)又通俗易懂的科普書籍，讓人們能更多地了解健康常識，更進(jìn)一步地了解和認(rèn)識酵素與亞健康的相關(guān)知識，進(jìn)而知道如何利用酵素來增進(jìn)我們的健康水平。本書全面系統(tǒng)地闡述了酵素的科學(xué)價值和實用性，酵素對于人們健康的重要性，以及如何充分運用酵素干預(yù)亞健康，預(yù)防疾病。

作者簡介

暫缺《酵素與亞健康》作者簡介

圖書目錄

第一章　沒有酵素就沒有生命
　第一節(jié)　酵素是什么?
　第二節(jié)　 “酵素”的起源及專家學(xué)者的認(rèn)證
　第三節(jié)　酵素的種類
　第四節(jié)　21世紀(jì)掀起全球“酵素”養(yǎng)生熱潮
第二章　酵素是健康的守護(hù)神
　第一節(jié)　酵素與人體的關(guān)系
　第二節(jié)　面對種類繁多的酵素，我們當(dāng)如何選擇
　第三節(jié)　酵素是生命健康的關(guān)鍵
第三章　酵素決定你的健康
　第一節(jié)　酵素與一般藥物不同
　第二節(jié)　適合使用酵素的人群
　第三節(jié)　食用天然活性酵素后的一些反應(yīng)
第四章　酵素與亞健康
　第一節(jié)　亞健康
　第二節(jié)　常見亞健康狀態(tài)及可能引發(fā)的疾病
　第三節(jié)　酵素調(diào)理亞健康
第五章　酵素斷食調(diào)理洪給你健康壯美麗人生
　第一節(jié)　斷食療法
　第二節(jié)　斷食療法的原理
　第三節(jié)　斷食療法的作用
　第四節(jié)　如何正確斷食排毒
　第五節(jié)　斷食療法的注意事項
　第六節(jié)　酵素24小時斷食調(diào)理法
　第七節(jié)　酵素24小時斷食調(diào)理法的實施
　第八節(jié)　實施酵素24小時斷食調(diào)理法后復(fù)食注意事項
第六章　酵素調(diào)理亞健康案例選介
第七章　關(guān)于酵素之問答