我的第一本心理學(xué)

第一章 心理學(xué)探秘——心理學(xué)的起源和發(fā)展 靈魂之科學(xué)——心理學(xué) 心理反應(yīng)的物理解釋 心理學(xué)發(fā)展的三大里程碑 關(guān)于心理學(xué)的分類 心理學(xué)的任務(wù) 心理學(xué)與生活第二章 走近心理學(xué)——感受豐富的心理世界 為什么人總愛一條路跑到黑 為什么人總喜歡模仿別人 為什么人會拒絕成長 為什么進(jìn)城容易出城難 為什么小問題會長大 為什么環(huán)境會影響人 為什么人人渴望被尊重第三章 情緒心理學(xué)——呵護(hù)好心靈再出發(fā) 識別恐懼，然后自我消除 克服壓抑，釋放消極情緒 擺脫無聊，用方法來治療 生來害羞，后天努力改變 知足常樂，卸下心理負(fù)擔(dān) 保持童心，生活變得快樂 走出自卑，重現(xiàn)自信人生 停止抱怨，改變你的心情第四章 職場心理學(xué)——充滿激情的競技場 初涉職場，要敢于“亮劍” 打敗工作中的挫折 九型人格：學(xué)會區(qū)別不同的人 把優(yōu)勢發(fā)揮到極致 應(yīng)對老板的黑色情緒 樹立一個獨立完整的“自我” 職場減壓的九個妙招 對于工作，你倦怠了嗎第五章 管理心理學(xué)——卓越領(lǐng)袖的必修課 管理心理學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)者的課題 如何提高決策效率 和員工保持最佳的距離 得寸進(jìn)尺，提高組織業(yè)績 馭人有術(shù)，攻心為上 苛希納定律：為你的企業(yè)瘦身 用“鯰魚”激發(fā)“沙丁魚” 能調(diào)動積極性的，不僅是金錢 讓你的員工快樂第六章 社交心理學(xué)——掌握和影響身邊的人 談吐之間，探其心理 語調(diào)不同，斷其稟性 興趣在何，隱藏性格 人際交往，善使冷熱水 說服他人的心理戰(zhàn)術(shù) 替別人著想很重要第七章 性格心理學(xué)——戰(zhàn)勝潛伏著的敵人 拖延，等到花謝才傷春 逃避，不敢面對的心理 冷漠，寒冬里的獨行者 怨恨，腐蝕心靈的毒液 嫉妒，心中的那條毒蛇 虛榮，死要面子活受罪 自私，廢墟里的守望者 懶惰，不勞而獲不長久第八章 戀愛心理學(xué)——走向幸福的終點站 戀愛也是門心理學(xué) 男人心里藏著哪些秘密 結(jié)婚了也要制造浪漫 好老婆是哄出來的第九章 成功心理學(xué)——激發(fā)你的無窮潛能 預(yù)言未來的夢 潛意識決定習(xí)慣 心理暗示的力量 獲得積極暗示的方法 看見你所想，實現(xiàn)你所見第十章 人格心理學(xué)——隱藏在背后的黑暗 幼稚型人格，永遠(yuǎn)長不大 依賴型人格，精神無骨癥 強(qiáng)迫型人格，習(xí)慣的奴隸 偏執(zhí)型人格，九牛拉不回 回避型人格，套子里的人 暴君型人格，眼中空一切 懦弱型人格，絕不敢展翅 狹隘型人格，門縫里觀察