環(huán)境規(guī)制理論研究

上篇
做人要心寬，心寬天地闊
第1 章｜心寬路自寬：
心寬一寸，路寬三分……
心寬，是人生的一種境界，心無(wú)限，天地寬。有一顆寬廣豁達(dá)的心，才能不為時(shí)局所限，創(chuàng)造出自己的廣闊天地；把心放寬，坦坦蕩蕩，才能勇者無(wú)畏，走向自己的光明大道。
多疑誤事，與人交往當(dāng)信任
設(shè)身處地，學(xué)會(huì)為他人著想
徑路窄處，留一步讓與人行
原諒他人，最高貴莫過(guò)寬容
抱樸守拙，大智若愚是智者
頭腦靈活，善于改變和調(diào)整
身處逆境，多往好處想一想
第2 章｜心寬少煩惱：
心寬無(wú)處不桃源……
幸福總圍繞別人，煩惱總糾纏自己，這是很多人對(duì)于幸福和煩惱的理解。其實(shí)，不是煩惱離不開(kāi)你，而是你撇不下它。只要心胸開(kāi)闊，目及所處便莫不是桃源。
相信自己，自信的人最美麗
克服自卑，成功地超越自我
調(diào)整心態(tài)，命好不如心態(tài)好
能忍自安，人能百忍自無(wú)憂
想開(kāi)一點(diǎn)，抑郁只因心不寬
不攀不比，適合才是最好的
懂得放棄，作出正確的取舍
第3 章｜心寬人緣好：
讓心每天開(kāi)一朵花兒……
每天讓自己的心開(kāi)一朵花兒，把新鮮的空氣注入自己的心中，讓原本煩亂的心沉靜下來(lái)，然后用微笑和寬容對(duì)待周?chē)械娜?。讓心每天開(kāi)一朵花兒，世界將是一片繽紛。
心無(wú)掛礙，心底無(wú)私天地寬
有容乃大，妒人是自尋煩惱
以和為貴，和氣處事紛爭(zhēng)少
心田似海，納百川方能容人
胸懷博大，接納別人的缺點(diǎn)
戒掉發(fā)怒，不用他過(guò)罰自己
心胸豁達(dá)，寬恕容人得人心
第4章｜心寬日子順：
隨風(fēng)就勢(shì)，契道從容……
任何人的一生都不是一帆風(fēng)順、充滿鮮花和掌聲的。生活中有陽(yáng)光雨露，也有暴風(fēng)驟雨；有成功的喜悅，也有挫折和困難的磨礪。無(wú)論身處何種境地，只要有熱情、有勇氣，心寬處事，就能駕馭生命，駛向成功的彼岸。
勞逸結(jié)合，常給身心放個(gè)假
懂得低頭，做人要能屈能伸
想開(kāi)是福，跳出心靈的牢獄
知足常樂(lè)，養(yǎng)心莫善于寡欲
正視困難，辦法總比困難多
無(wú)欲則剛，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)
得失俱忘，靜守一份平常心
第5 章｜心寬成就大：
寬度決定高度……
厚德載物，有容乃大。我們每個(gè)人都是一座寶藏，擁有無(wú)窮的財(cái)富。心有多寬，夢(mèng)有多大，成就就有多大。只有放下得失心，才能成就大自我。
懂得退讓?zhuān)说们蓵?huì)進(jìn)得妙
繞道而行，打通成功的道路
面對(duì)失敗，不過(guò)是從頭再來(lái)
知進(jìn)知退，換個(gè)方向有出路
心靈開(kāi)竅，路的旁邊也是路
襟懷坦蕩，尊重別人亦自重
一笑而過(guò)，成功之前就該笑下篇
做事宜淡定，淡定知進(jìn)退
第 6 章｜淡定更從容：
從容于心，淡定于行……
在人生的棧道上，請(qǐng)不要只做一個(gè)匆忙的趕路人，放眼身邊的風(fēng)景，放慢行走的腳步，這樣才能走得更從容，更堅(jiān)定！
厚積薄發(fā)，冰凍三尺非一日之寒
有退有進(jìn)，能直行亦能迂回
專(zhuān)注制勝，只做自己分內(nèi)事
不急不躁，浮躁心理不可有
三十不憂，笑納遲到的成功
勇敢一點(diǎn)，狹路相逢勇者勝
路有多條，此路不通走彼路第7章｜淡定生智慧：
寧?kù)o方能致遠(yuǎn)……
\病急亂投醫(yī)\、\欲速則不達(dá)\……事實(shí)證明，事情容易越忙越亂。寧?kù)o方能致遠(yuǎn)，有思路才有出路。穩(wěn)定心神，三思而行，方能有的放矢，走出迷局。
心寧智生，沉著冷靜心自怡
深思熟慮，遇事三思且后行
舉重若輕，泰山崩而色不變
祛除浮躁，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)
順時(shí)而謀，審時(shí)度勢(shì)應(yīng)四時(shí)
方圓做人，處世圓通慎言語(yǔ)
敢為人先，勇立潮頭舞大旗
窮則思變，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰第 8章｜淡定懂取舍：
凡事要能拿放自如……
人們常在取舍之間拔河，只想得，難于舍。面對(duì)得失總是斤斤計(jì)較，難以平衡。患得患失，背了太多的包袱，便如套上了沉重的心靈枷鎖，再難飛翔。
不占便宜，學(xué)會(huì)吃虧反是福
淡泊明志，莫為名利遮望眼
活在當(dāng)下，人生難有真圓滿
追求卓越，舍棄當(dāng)下不完美
以變應(yīng)變，條條大路通羅馬
我自巋然，保持你獨(dú)特個(gè)性
頭腦清醒，知道自己該做啥第9 章｜淡定顯風(fēng)度：
凡事都做得輕松瀟灑……
\羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。\一份淡定，彰顯了常人難以企及的瀟灑風(fēng)度。只要有心修煉，我們都能行事輕松自如，輕搖羽扇城頭，笑看庭前花落。
大悟無(wú)言，心如明鏡無(wú)塵埃
遠(yuǎn)慮在先，居安思危則有備
不念舊惡，化敵為友為上策
言行一致，人貴在言而有信
放開(kāi)心靈，不做無(wú)謂的消耗
盡力就行，贏在一顆坦然心
不必抱怨，笑對(duì)人生的處境第 10 章｜淡定知尺度：
把握做事的度與量……
過(guò)猶不及，行百里者半九十。事情做過(guò)頭了，或者沒(méi)做夠，都是不可取的。這就要求我們做事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持。
適度妥協(xié)，不等于一味容忍
我自巋然，做自己認(rèn)準(zhǔn)的事
隨遇而安，也需要銳意進(jìn)取
貪始于小，從萌芽就要警惕
適可而止，節(jié)儉總比奢侈好
保持距離，人生風(fēng)景會(huì)更美
堅(jiān)持自我，以你的方式去愛(ài)
參考文獻(xiàn)