從頭練到腳：保健康復(fù)100操

　　郁嫣嫣等編著的《從頭練到腳——保健康復(fù)100操》致力于全民健身，分為“保健50操”與“康復(fù)50操”，在每套操后都分別附有“保健鏈接”和“康復(fù)鏈接”小知識(shí)，滿足了不同人群的不同需要。《從頭練到腳——保健康復(fù)100操》內(nèi)容豐富、針對(duì)性強(qiáng)，動(dòng)作簡(jiǎn)單、易于操作，圖文并茂、語(yǔ)言生動(dòng)，適合廣大健身愛(ài)好者及病后康復(fù)者使用。

　　郁嫣嫣 女，37歲。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院（原上海第二醫(yī)科大學(xué)）本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位?，F(xiàn)為上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主管治療師，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)治療專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員。師從全國(guó)著名康復(fù)專家陳文華教授16年，孜孜不倦地從事運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、人工關(guān)節(jié)置換、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、老年退變性骨關(guān)節(jié)炎、腦卒中后遺癥和肢殘等骨科、神經(jīng)科疾病的物理康復(fù)治療，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在國(guó)家及省市醫(yī)學(xué)專業(yè)雜志上發(fā)表論文10余篇；主編康復(fù)科普書《頸肩腰腿痛患者宜忌120條》（第二軍醫(yī)大學(xué)出版社出版）、《善養(yǎng)生者養(yǎng)頸腰》（中國(guó)醫(yī)藥科技出版社出版）和《從頭練到腳——保健康復(fù)100操》（中國(guó)醫(yī)藥科技出版社出版）等，共約80萬(wàn)字。 祁奇 男，37歲。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院本科學(xué)歷，學(xué)士學(xué)位。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任，副主任治療師；任上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)治療師專業(yè)委員會(huì)副主任委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)青年理事。從事康復(fù)治療十六年，2。07年被公派丹麥奧古斯神經(jīng)康復(fù)中心進(jìn)修深造．積累了較豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)。在國(guó)家及省市級(jí)醫(yī)學(xué)專業(yè)雜志上發(fā)表論文十余篇：獲上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)專利2項(xiàng)；主編康復(fù)醫(yī)學(xué)科普書1本。