養(yǎng)生祛病一杯茶：全家都能用的1000例極簡小偏方（附贈女性茶飲本草拉頁）

定　價：￥39.80

作　者：	蔡鳴
出版社：	江蘇科學技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	茶酒飲品健身與保健烹飪/美食養(yǎng)生

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ISBN：	9787553703596	出版時間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	256	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　蔡鳴編著的《養(yǎng)生祛病一杯茶》中的1000例茶療方，食材常見好找，菜市場就有，配方簡單，兩三味材料就能有功效。而且藥性平和，安全可靠，全家人都能喝。春夏秋冬都有好喝的保健茶：春季解毒喝板藍根、夏季消暑喝苫參、秋季潤燥喝蜂蜜、冬季驅(qū)寒首選黃芪和紅棗。四季茶不離手，讓你的杯子天天茶香撲鼻，營養(yǎng)又健康。專業(yè)出身的作者處處貼心提醒，茶飲對應(yīng)的病癥和禁忌人群，日常茶飲的常見禁忌毫無保留地呈現(xiàn)給讀者。此書雖小，卻“五臟俱全”，每位讀者都可以根據(jù)自己的情況在書中找到最合適的健康茶飲。

作者簡介

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圖書目錄

第一章手邊食材泡水喝
紅棗
桂圓紅棗茶
紅棗花生茶
紅棗茶
杞棗豆汁茶
荔枝干紅棗茶
紅棗黨參茶
紅糖
綠豆海帶紅糖茶
橘核茶
西洋參紅糖茶
紅糖茶
花生
花生紅棗阿膠茶
花生葉茶
花生殼茶
核桃花生牛奶茶
花生柏子蜜茶
花生核桃甜茶
……
第二章茶館藥鋪里的特效茶方
玫瑰
三花減肥茶
雙花黃連茶
玫瑰花茶
雙花柏子仁茶
玫瑰三花茶
玫瑰花洋參茶
菊花
綠豆菊花茶
菊花苦丁茶
菊花茶
甘菊茶
桑菊茶
槐菊茶
枸杞子
海藻枸杞子茶
枸杞子黃連茶
枸杞子糖茶
枸杞薯蕷茶
枸杞女貞茶
紫菜枸杞子茶
枸杞子洋參茶
……
第三章中國茶最養(yǎng)生
綠茶清熱
大黃綠茶
鮮姜茶
陳醋開胃茶
何首烏綠茶
菊花龍井茶
人參葉綠茶
橄欖茶
紅茶暖胃
紅棗養(yǎng)血茶
蠶豆殼茶
桂花茶
牛奶紅茶
……
第四章上班族的每日茶包
預(yù)防電腦輻射
杞菊茶
木瓜橘汁
陳皮決明子茶
枸杞子紅茶
提神醒腦
洋參果露茶
人參蜂蜜茶
花生速溶茶
保護視力
銀花決明子茶
菊花山楂茶
夏枯草茶
菊花枸杞子茶
……
第五章女人就喝美容茶
……
第六章老年人的茶療小偏方
……
第七章三高人群的對癥茶療方
……
第八章五臟保養(yǎng)小茶方
……
第九章一年四季喝對茶
……
第十章日常飲茶之忌
……
附錄