第一章 因為不完美，所以叫人生
1.計較，是煩惱的開始
2.生活是不公平的，要學會去適應
3.接納不完美，人生才完美
4.心頭若無煩惱事，便是人間好時節(jié)
5.改變自己能改變的，接受自己不能改變的
6.人生總是一個不斷選擇的過程
7.停下來審視內心，也是對人生的投資
第二章 活著，就是一種修行
1.人生無常，責任為大
2.常平己心，世界才平
3.不一定活出精彩，但一定活出精神
4.讓煩惱的日子活色生香
5.即便遭人輕賤，依然守持善念
6.低成本的日子不一定清苦
7.因上努力，果上隨緣
8.人以機變，我以誠信
第三章 惜福才能幸福，積德方可厚德
1.珍惜生活中的美好，不要把它們當成理所當然
2.道德道德，順道才有德
3.厚福者必寬厚
4.以德報怨，唯有修心方是福
5.常懷惻隱之心
6.成人之美，勿使人之惡
7.謙虛是人生最高的美德
第四章 低調是一種智慧，忍耐是一種豁達
1.忍是王道，盛怒之下傷人傷己
2.為人低調方可修煉自己
3.肯低頭的人，才不會被矮門撞到
4.耐心有時比能力更重要，沉住氣才能成大器
5.寧拜人為師，勿好為人師
6.征服自己的弱點，成功是熬出來的
7.有時候，不爭是最大的爭
8.過于張揚，只會處處受敵
9.要想人前顯貴，就要背后受罪
第五章 過往不介懷，功利皆看淡
第六章 有舍才有得，放下才能有所超越
第七章 幸福來自平常心
第八章 學會感恩，懂得愛
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