中醫(yī)養(yǎng)生名著精選：老老恒言

定　價：￥15.00

作　者：	張志斌編
出版社：	福建科學技術出版社
叢編項：	中醫(yī)養(yǎng)生名著精選
標　簽：	保健/養(yǎng)生中老年養(yǎng)生

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ISBN：	9787533542849	出版時間：	2013-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	88	字數(shù)：

內容簡介

　　《中醫(yī)養(yǎng)生名著精選：老老恒言》中收集了眾多前人的養(yǎng)老理論與方法，涉獵著作達300多種。作者編成此書時，年已75歲。他邊引前人論述邊談親身體驗，對試之有效的方法極力推薦，對前人論述不盡完善處也多闡述自己的看法。全書前四卷論述老年人起居寢食的養(yǎng)生理論與方法。第五卷粥譜，收錄百種食療粥方。