輕松足療百病消

定　價：￥39.00

作　者：	孫呈祥編
出版社：	浙江科學技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	保健/養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)穴位中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787534156144	出版時間：	2013-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	255	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　俗語說，“人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”；“腳為人之根，養(yǎng)腳如養(yǎng)人”。那么，這里的養(yǎng)腳指的是什么呢？其實就是腳部按摩。腳部按摩是對膝關(guān)節(jié)以下的穴位以及反射區(qū)進行有規(guī)律、有力度的撫摩、按壓，通過刺激人體各器官與腳部連接的神經(jīng)，來完成對器官的修復與保健的功能。臨床上也經(jīng)常用腳部按摩作為治療疾病的重要輔助手段。從中我們可以看出，人體的健康與腳是密不可分的。

作者簡介

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圖書目錄

partt 01 神奇的腳全息，探病、診病大作用
08 健康始于腳下
10 腳部按摩，流傳千年的保健方神奇的腳全息
12 腳部按摩保健治病的特點
14 腳部按摩的神奇功效
14 腳部的解剖
15 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與雙腳的聯(lián)系
part 02養(yǎng)好腳，你必須知道的事
18 輕松按腳，注意事項要牢記
20 適應證
20 禁忌人群
20 注意事項
21 準備與體位
22 按摩順序
22 如何選取反射區(qū)
23 時間與療程
23 手法要求
24 常用手法
25 常用工具
26 按摩反射區(qū)操作順序
27 藥浴
28 腳部按摩后的正常反應
part 03 小小腳底反射區(qū)，養(yǎng)生祛病大功效
30 腳部反射區(qū)的神奇功效
32 腳底反射區(qū)
48 腳內(nèi)側(cè)反射區(qū)
54 腳外側(cè)反射區(qū)
57 腳背反射區(qū)
……
part 04 百病從腳養(yǎng)，對癥按摩有奇效
part 05 每天泡泡腳，健康直到老
part 06 每天按按腳，全身健康無煩惱
part 07 以腳診病，健康預警早知道
附錄足部反射區(qū)按摩全知道