習(xí)慣的力量：為什么要這樣活

　　一個人成功與失敗，都源于他所養(yǎng)成的習(xí)慣。好習(xí)慣是成功的助力器，而壞習(xí)慣則可能是通往成功之路的絆腳石。一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而與最長的木板無關(guān)。人的失敗往往由自己的某種缺陷所致。好的習(xí)慣是人們走向成功、獲得財富的鑰匙，而壞的習(xí)慣則是打開通向失敗、貧窮的門的鑰匙。習(xí)慣人皆有之，而且每個人都不同程度地被自己的習(xí)慣所左右。南方人習(xí)慣吃大米，北方人習(xí)慣吃面條，這是生活習(xí)慣。有的人喜歡邊聽音樂邊學(xué)習(xí)，有的人則習(xí)慣于神情專注、不受干擾，這是學(xué)習(xí)習(xí)慣。有的人工作時習(xí)慣快刀斬亂麻、雷厲風(fēng)行，有的人則習(xí)慣有頭有緒、有條不紊，這是工作習(xí)慣。無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無處不在、無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。于是有人說：“人是習(xí)慣的動物?！鄙踔吝€有人極端地說：“人是習(xí)慣的奴隸?！崩纾藗兩习鄷r總是習(xí)慣走一條固定的路線或是乘坐固定的某路公共汽車；出差時喜歡住在自己熟悉的賓館；我們的一日三餐與睡眠，都有一定的規(guī)律，如果依著固定的時間飲食作息，就會感到舒適，因為這些已經(jīng)成為自然的慣性行為。假如超過了吃飯時間，肚子就會抗議；熬了夜，眼睛就不聽使喚，因為這些都是不自然的生活。因此，人類的生活處處受到習(xí)慣的支配，我們不能小視它。

　　孟婆湯，原名郭妍，愛好旅游，寫作?？戳恕墩芰俊泛螅闳粵Q然分析了當(dāng)下的市場和讀者需求，構(gòu)思出了本系列圖書。她堅信，其中的各種力量一定能得到大部分讀者的共鳴。