30分鐘養(yǎng)生菜

定　價：￥19.90

作　者：	美食生活工作室編
出版社：	青島出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787555204695	出版時間：	2014-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	191	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　美食類全國第一暢銷書《新編家常菜譜》系列全新改版上市。《30分鐘養(yǎng)生菜》利用常見食材，提供簡單做法，30分鐘就能搞定家常養(yǎng)生菜。全家人的保健菜，五臟調(diào)理保健菜，日常調(diào)理保健菜，呵護家里每個人，照顧身體的方方面面，助您遠離疾病的困擾！

作者簡介

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圖書目錄

Part 01 全家人的保健菜
兒童保健菜
孕產(chǎn)婦保健菜
老年人保健菜
女性保健菜
Part 02 五臟調(diào)理保健菜
養(yǎng)心安神菜
養(yǎng)肝護肝菜
養(yǎng)胃健脾菜
滋陰潤肺菜
Part 03 日常調(diào)理保健菜
降壓菜
降糖菜
健腦菜
美容菜
瘦身菜