大學(xué)體育與健康

定　價：￥30.00

作　者：	畢榮華，安國彥著
出版社：	中國水利水電出版社
叢編項：	普通高等教育"十二五"規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	大學(xué)教材大中專教材教輔

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ISBN：	9787517019473	出版時間：	2014-06-30	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	241	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)體育與健康/普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材》以各類普通高等院校為研究對象，結(jié)合目前大學(xué)生體質(zhì)健康教育中存在的問題，系統(tǒng)闡述了體育健康保健知識、體育技術(shù)的理論與方法，并給出了針對性實例，從而使《大學(xué)體育與健康/普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材》的科學(xué)性、前沿性、實用性和趣味性融為一體。在廣泛吸收其他經(jīng)典教材部分教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，《大學(xué)體育與健康/普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材》首先從理論知識層面重點闡述體育文化、奧林匹克運動概述、體育鍛煉方法、體育與保健和大學(xué)生體質(zhì)健康與評價標(biāo)準(zhǔn)等方面的內(nèi)容，并從技術(shù)技能層面對田徑運動、球類運動、民族傳統(tǒng)體育、健身健美運動、休閑運動進(jìn)行了詳細(xì)的分述?！洞髮W(xué)體育與健康/普通高等教育“十二五”規(guī)劃教材》可作為高等學(xué)校體育公共課程的教材，亦適用于體育教師使用和參考。

作者簡介

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圖書目錄

理論知識篇
第一章體育文化
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 體育在學(xué)校教育中的地位與作用
第三節(jié) 大學(xué)體育的組織形式
第二章奧林匹克運動概述
第一節(jié) 古代奧林匹克運動的興衰
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動的興起
第三章體育鍛煉方式方法
第一節(jié) 科學(xué)體育鍛煉
第二節(jié) 體育鍛煉方法
第四章健康概述
第一節(jié) 健康的概述
第二節(jié) 體育與健康
第五章體育與保健
第一節(jié) 體育鍛煉對心理健康的影響
第二節(jié) 體育鍛煉時的生理變化
第三節(jié) 體育鍛煉與常見的運動疾病
第六章大學(xué)生體質(zhì)健康與評價標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》概述
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施辦法
第三節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的項目與評價指標(biāo)
第四節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評分表
技術(shù)技能篇
第七章田徑運動
第一節(jié) 跑的技術(shù)
第二節(jié) 跳的技術(shù)
第三節(jié) 投擲的技術(shù)
第八章球類運動
第一節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 足球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
第九章民族傳統(tǒng)體育
第一節(jié) 長拳
第二節(jié) 24式太極拳
第三節(jié) 32式太極劍
第四節(jié) 五禽戲
第五節(jié) 八段錦
第六節(jié) 拳擊
第七節(jié) 跆拳道
第八節(jié) 毽球
第十章健身健美運動
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 瑜伽運動
第三節(jié) 體育舞蹈
第十一章休閑運動
第一節(jié) 定向越野
第二節(jié) 拓展運動
參考文獻(xiàn)