中學(xué)生心理課（情緒管理）

定　價：￥32.00

作　者：	楊紅梅，朱雅勤著；蔣薇美編
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：	中學(xué)生心理健康教育主題課程設(shè)計系列叢書
標(biāo)　簽：	教育理論/教師用書心理健康中小學(xué)教輔

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ISBN：	9787518400607	出版時間：	2015-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	220	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

在上海市心理課程大賽中獲獎的心理教師們將他們多年探索和實踐的精華課程呈現(xiàn)在本系列圖書中，為讀者提供可操作、有內(nèi)涵的優(yōu)秀心理課程。

作者簡介

蔣薇美，中學(xué)高級教師，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長、上海市青春期教育專業(yè)委員會副主任。
　　從事學(xué)校心理健康教育與輔導(dǎo)工作近30年。從20世紀(jì)90年代開始探索研究心理健康教育課程教學(xué)，擔(dān)任上海市學(xué)生用書《初中生心理健康教育自助手冊》《初中心理輔導(dǎo)指南》教材和教參的主編；出版了《學(xué)校心理建康教育課程設(shè)計》《班主任心理輔導(dǎo)技巧》《男女有別—與孩子談性》《走近孩子—面對初中生的心理難題》等10多部著作。

圖書目錄

總序
前言
第一章情緒輔導(dǎo)概述
一、情緒的概念與內(nèi)容
二、中學(xué)生情緒發(fā)展的特點和輔導(dǎo)實踐
三、情緒管理能力：中學(xué)生情緒輔導(dǎo)的核心內(nèi)容
四、本書對情緒管理能力系列內(nèi)容的架構(gòu)
五、本書使用建議

上篇情緒的認(rèn)知和覺察
第二章情緒知多少
第三章情緒信號燈

中篇消極情緒的調(diào)整和表達
第四章按下暫停鍵
第五章面對心中的暴風(fēng)雨
第六章站著等待VS行動起來
第七章走出抑郁的日子

下篇積極情緒的培養(yǎng)與發(fā)展
第八章你選擇做哪只狐貍？
第九章做樂觀的自己
第十章快樂相隨
第十一章幸福指數(shù)
主要參考文獻