養(yǎng)生豆?jié){

暍豆?jié){前，您得先了解以下知識豆?jié){的營養(yǎng)成分及功效
大豆卵磷脂
礦物質(zhì)義
大豆低聚糖
大豆異黃酮
大豆皂苷
大豆蛋白質(zhì)
大豆不飽和脂肪酸
飲用豆?jié){的注意事項
豆?jié){屮不能沖入雞蛋
做豆?jié){最好先泡豆
豆?jié){并非人人皆宜飲用
不要空腹飲豆?jié){
不要飲未煮熟的豆?jié){
豆?jié){屮最好不要加入紅糖
不要用豆?jié){代替牛奶喂嬰兒
豆?jié){不能與藥物問飲
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