一定看得清效果驚人的視力恢復眼球操

前言 眼睛發(fā)光，頭腦靈光！ 什么是中川和宏所長“超簡單”視力恢復訓練法？ 來自中川和宏所長的叮嚀 視力一定可以恢復，千萬不要放棄！ 眼×腦＝最有效的視力恢復法 （中川和宏小專欄1）你的雙眼是否罹患嚴重的新陳代謝癥候群？ Part 1 恢復視力與眼睛健康 視力一定可以恢復！關鍵是你做還是不做！ 請相信自己一定行！ 第一章 你最關心的視力問題，我來告訴你 1.視力恢復究竟可以改善到什么程度？ 視力真的可以變好嗎？ 我希望所有人的視力都達到1．5，屈光度數(shù)與視力同時 得到改善！ 2．視力不知不覺間變差了，但它為什么會變差呢？ 孩童的眼睛 成人的眼睛 3．除了過度用眼外，還有其他造成近視的原因嗎？ 壓力性近視、散光、青光眼、白內(nèi)障等棘手問題 4．視力恢復后，還會再度下降嗎？ 5．學校和公司的視力檢測結(jié)果是0．5，眼科檢查結(jié)果是0．2， 眼鏡行則是O．6我真正的視力到底是多少？ 6．我和孩子都是遺傳性近視，這樣還能改善嗎？ 7．老花眼也能恢復視力嗎？ 戴上老花眼鏡以后，看遠看近都不清楚了 8．患了近視、散光、斜視或弱視時，該怎么辦？ 幼時的遠視、散光、斜視、弱視，將來一定會發(fā)展 為近視嗎？ 孩子的遠視、散光、斜視、弱視，一定能治好！ 弱視者八成以上可得到改善 9．近視太深會有視網(wǎng)膜剝離的危險嗎？ 眼睛也有運動不足的問題 10．近視矯正手術的真相 第二章 借助眼鏡與隱形眼鏡恢復視力 第三章 只需3分鐘！練就火眼金睛，抵抗信息社會的電腦傷害 第四章 簡單眨眼，按摩眼周，輕松對抗干眼癥 第五章 美眼即美顏！重塑你的第一印象 第六章 “老花·老臉無法醫(yī)”……？ 第七章 擊退青光眼·白內(nèi)障·飛蚊癥·視網(wǎng)膜剝離等近視合并癥！ Part 2 腦內(nèi)視力恢復篇 第八章 通過提升腦內(nèi)視力（集中力·記憶力·想象力）來發(fā)開腦力 后記 附錄