輕松做產(chǎn)檢

備孕 懷上健康寶寶的第1 步 孕前檢查全知道 孕前檢查，讓你懷上最棒的一胎 孕前檢查是什么 每年都體檢，還有必要再做孕前檢查嗎 孕前接種疫苗有必要嗎 啥時候孕檢最好？1年，半年還是3個月 身體準(zhǔn)備好再懷孕 孕前檢查查什么 男性檢查項目 男女都要查的項目 女性檢查項目 檢查前注意什么 女性孕前檢查注意事項 男性育前檢查注意事項 不要忽略重要病史陳述 不要隨意舍棄檢查項目 哪些項目可選擇性地檢查 備孕保健指南 優(yōu)生優(yōu)育需要做點啥 杜絕咖啡因 戒煙戒酒 家有小動物先送人 太胖太瘦都不利于受孕 備孕常見疑問與不適 問：檢查出輕微貧血，怎么辦？ 問：一直在吃避孕藥，停藥多久可以要寶寶？ 問：備育男性為什么不宜蒸桑拿？ 問：備孕多久懷不上要去看不孕不育？ 問：一胎順利，二胎懷不上是怎么回事？   孕1月 小天使來了 你一定要知道的產(chǎn)檢那些事兒 >> 孕媽媽需要做哪些檢查 整個孕期要做9~15次產(chǎn)檢 每次都要做的常規(guī)檢查 你可能會做的特殊檢查 產(chǎn)檢時間項目一覽表 孕1月產(chǎn)檢全知道 第1次產(chǎn)檢，到醫(yī)院確認(rèn)懷孕 常用的尿檢驗孕 抽血驗孕最準(zhǔn)確 婦科內(nèi)診可驗孕 簡便易行的B超檢查 一次過產(chǎn)檢的小秘密 尿檢最好用晨尿 婦科檢查不要難為情 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂尿檢報告單 婦科檢查確認(rèn)懷孕 看懂血檢報告單 孕1月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 懷孕的第1信號——停經(jīng) 懷孕的其他征兆 正確使用早孕試紙測懷孕 用驗孕棒測懷孕 不宜忽視去醫(yī)院做正規(guī)檢查 補(bǔ)充葉酸不要停 孕1~3月是補(bǔ)充葉酸的關(guān)鍵期 孕前沒補(bǔ)充，現(xiàn)在補(bǔ)也來得及 買葉酸片要遵醫(yī)囑 怎樣科學(xué)補(bǔ)葉酸 本月孕媽常見疑問與不適 問：同房多久后能確定自己已經(jīng)懷上了？ 問：黃體酮低，想保胎，怎么辦？ 問：意外懷孕了，孕前沒有及時補(bǔ)充葉酸怎么辦？ 問：醫(yī)生說懷孕了，為啥月經(jīng)又來了？ 問：感冒后服藥，卻發(fā)現(xiàn)懷孕了怎么辦？ 問：懷孕后腹痛怎么辦？   孕2月 害喜，辛苦又幸福的日子 孕2月產(chǎn)檢全知道 第2 次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 一次過產(chǎn)檢的小秘密 本月B超要憋尿 抽血要空腹 留取中段尿，結(jié)果最可靠 這樣安排產(chǎn)檢，最省時間 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 孕期要做幾次B超 看懂B超單上的科學(xué)術(shù)語 本月B超的重要性 孕2月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 暫別性，只因愛得更深 洗澡，20分鐘足矣 孕期牙事多關(guān)心 坐、立、行要小心 巧妙應(yīng)對孕吐 為什么會孕吐 孕吐了為什么喜食酸 吃得下的時候多吃點 小竅門緩孕吐 本月孕媽常見疑問與不適 問：發(fā)現(xiàn)胚胎停育怎么辦？ 問：出現(xiàn)流產(chǎn)征兆怎么辦？ 問：上班時孕吐怎么辦？ 問：發(fā)熱怎么辦？ 問：胃里總是有灼熱感，怎么回事？   孕3月 撲通撲通，小心臟跳動了 孕3月產(chǎn)檢全知道 第3次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 第一次聽胎心音 小排畸檢查，讓媽媽更放心 一次過產(chǎn)檢的小秘密 聽胎心前，先靜一靜 小排畸檢查，12周之前憋點尿，12周后無須憋尿 這樣安排產(chǎn)檢最省時間 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂你的血壓值 看懂肝功能報告單 看懂乙肝五項檢查 看懂尿常規(guī)報告單 看懂血常規(guī)報告單 看懂NT 報告單 孕3月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 孕期要多喝水 孕媽媽做家務(wù)需小心 減少與高輻射機(jī)器打交道 孕媽媽要安全出行 保還是不保，聽醫(yī)生的 陰道流血、腹痛——流產(chǎn)第1信號 陰道流血，可以保胎嗎 保胎生出的寶寶健康嗎 先兆流產(chǎn)，這樣保胎 本月孕媽常見疑問與不適 問：檢查出貧血，怎么辦？ 問：孕早期查出患乙型肝炎怎么辦？ 問：體重怎么減輕了？ 問：檢查出葡萄胎，怎么辦？ 問：尿頻如何應(yīng)對？   孕4月 肚子一點點隆起 孕4月產(chǎn)檢全知道 第4次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 做個唐氏篩查，很有必要 如需要，就要做羊膜腔穿刺術(shù) 一次過產(chǎn)檢的小秘密 做唐氏篩查的小秘密 做白帶檢查前的準(zhǔn)備 不要懼怕羊膜腔穿刺 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂你的白帶檢查報告單 看懂你的羊膜腔穿刺報告 看懂你的唐氏篩查報告單 孕4月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 用清水清洗私處 輕松應(yīng)對便秘 餐次安排要合理 現(xiàn)在補(bǔ)鈣很重要 口腔護(hù)理這樣做 乳頭扁平或內(nèi)陷這樣護(hù)理 不忘保養(yǎng)，孕媽一樣漂亮 妊娠斑的預(yù)防 皮膚滋潤不可少 正確護(hù)理頭發(fā) 開始預(yù)防妊娠紋 本月孕媽常見疑問與不適 問：到底有沒有必要喝孕婦奶粉？ 問：內(nèi)診出血要緊嗎？ 問：排不凈尿怎么辦？ 問：做羊膜腔穿刺有風(fēng)險嗎？ 問：腹瀉了怎么辦？ 問：得了流感怎么辦？   孕5月 有了讓人驚喜的胎動 孕5月產(chǎn)檢全知道 第5次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 至關(guān)重要的大排畸檢查 一次過產(chǎn)檢的小秘密 做彩超前的注意事項 測量宮高、腹圍前別緊張 測量胎動注意時間點 準(zhǔn)爸爸的參與很重要 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 大排畸檢查，能檢查出什么 看懂彩超報告單上的術(shù)語 了解你的宮高腹圍 孕5月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 是時候穿出時尚“孕”味了 孕5月可以去旅行 這樣做可緩解坐骨神經(jīng)痛 孕媽媽要預(yù)防營養(yǎng)過剩 孕5月適宜做的運動 學(xué)會監(jiān)測胎動 胎動是什么感覺 自己數(shù)胎動的方法 胎動過多過少都要警惕 本月孕媽常見疑問與不適 問：檢查出胎盤前置怎么辦？ 問：頭暈眼花是怎么回事？ 問：水腫了怎么辦？ 問：測得腹圍與標(biāo)準(zhǔn)值有出入要緊嗎？ 問：失眠了怎么調(diào)理？   孕6月 挺起傲人大肚子 孕6月產(chǎn)檢全知道 第6次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 葡萄糖耐量測試，篩查妊娠糖尿病 一次過產(chǎn)檢的小秘密 糖耐量檢查要空腹 糖粉要全部溶于水中 妊娠糖尿病檢查的前幾天，控制糖分?jǐn)z入 B超羊水量檢查不是所有人都做 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂血清抗體檢查報告單 看懂B超羊水量檢查報告單 從血紅蛋白數(shù)值看是否貧血 看懂糖耐量檢測報告單 孕6月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 科學(xué)擺放腳，緩解下肢水腫 積極預(yù)防妊娠糖尿病 宜少吃糖和鹽 吃飯宜細(xì)嚼慢咽 正確坐、立、行走 做好體重管理 孕期體重增加過快的原因 孕期體重增加過慢的原因 體重超標(biāo)有哪些危害/ 體重增加過慢的危害 如何管理自己的體重 本月孕媽常見疑問與不適 問：檢查出妊娠糖尿病，怎么治療？ 問：診斷為妊娠高血壓，應(yīng)怎樣調(diào)養(yǎng)？ 問：孕期發(fā)生小腿抽筋怎么辦？ 問：頭痛怎么辦？ 問：羊水過多怎么辦？   孕7月 身體越發(fā)沉重 孕7月產(chǎn)檢全知道 第7次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 及時檢查胎位 定期檢查水腫情況 B超檢查胎盤，警惕異常情況 一次過產(chǎn)檢的小秘密 診斷前置胎盤，要注意孕周 心電圖檢查的注意事項 量血壓時要放松 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂你是否是妊娠高血壓 看懂是否為低血壓 看懂心電圖報告單 看懂胎盤位置和級別 看懂胎位檢查結(jié)果 孕7月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 適量吃利尿食物防水腫 不宜長時間仰臥 妊娠高血壓綜合征如何預(yù)防 預(yù)防早產(chǎn) 什么是早產(chǎn) 什么時候易發(fā)生早產(chǎn) 二胎會不會早產(chǎn) 早產(chǎn)多久可以再孕 早產(chǎn)重在預(yù)防 本月孕媽常見疑問與不適 問：孕28 周胎盤成熟度II~III 級正常嗎？ 問：臍帶繞頸會不會勒壞胎寶寶？ 問：臍帶繞頸后胎寶寶可以自己脫開嗎？ 問：臍帶繞頸可以改善嗎？ 問：胎位不正怎樣糾正？   孕8月 寶寶，我們一起加油 孕8月產(chǎn)檢全知道 第8次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 胎心監(jiān)護(hù)，檢測胎寶寶宮內(nèi)情況 一次過產(chǎn)檢的小秘密 做胎心監(jiān)護(hù)時要把胎寶寶叫醒 胎心監(jiān)護(hù)時選好姿勢 準(zhǔn)爸爸要及時安慰焦躁的孕媽媽 第9次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 骨盆測量，順產(chǎn)的前提 一次過產(chǎn)檢的小秘密 骨盆內(nèi)測量時要放松 測出骨盆狹窄先別憂心 血鈣檢查不是每個人都要做 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂你的血鈣結(jié)果 懂得胎位是否“轉(zhuǎn)正” 看懂胎心監(jiān)護(hù)報告單 看懂骨盆測量情況單 孕8月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 宜警惕婦科炎癥 積極預(yù)防腿腳抽筋 孕媽媽要補(bǔ)鈣 孕媽媽吃魚肝油需謹(jǐn)慎 自我糾正胎位的做法 孕晚期禁止性生活 做好分娩前的心理準(zhǔn)備 過于恐懼分娩對孕媽媽的不利 好情緒才能孕育出好寶寶 孕媽媽都在焦慮些什么 心情放松很重要 本月孕媽常見疑問與不適 問：骨盆狹窄能順產(chǎn)嗎？ 問：孕期肚皮癢是怎么回事？ 問：孕媽媽呼吸急促怎么辦？ 問：孕8月出現(xiàn)宮縮正常嗎？ 問：胎兒有些缺氧該怎么辦？   孕9月 靜靜等待寶寶的到來 孕9月產(chǎn)檢全知道 第10次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 第11次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 一次過產(chǎn)檢的小秘密 分清正常水腫和異常水腫 這樣安排產(chǎn)檢省時間 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 看懂B族鏈球菌檢查報告 了解靜脈曲張 了解你的水腫狀況 孕9月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 便秘要引起重視 孕晚期徹底靜養(yǎng)要不得 預(yù)防及緩解痔瘡的措施 多吃富含維生素K的食物 不要盲目控制飲食 做一做助產(chǎn)的運動 下肢運動 骨盆運動 青蛙姿勢 馬步姿勢 劃腿運動 腰部運動 抬腿運動 本月孕媽常見疑問與不適 問：孕晚期腹脹怎么辦？ 問：出現(xiàn)呼吸不暢，如何緩解？ 問：總是難以入眠怎么辦？ 問：下肢靜脈曲張用不用治療？ 問：肚子痛是要臨產(chǎn)了嗎？   孕10月 寶寶隨時都會來到哦 孕10月產(chǎn)檢全知道 第12~15次產(chǎn)檢項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 最后一次B超檢查，確定產(chǎn)前胎寶寶情況 嚴(yán)密監(jiān)測胎動 一次過產(chǎn)檢的小秘密 羊膜鏡檢查前要調(diào)整好情緒 待產(chǎn)時不宜精神緊張 衣著寬松易脫 準(zhǔn)爸爸全程陪同產(chǎn)檢 專家解讀你的產(chǎn)檢報告 留心血常規(guī)檢查中的血小板計數(shù) 看懂羊膜鏡檢查單 異常胎動的警示 看懂最后一次B 超單數(shù)據(jù) 孕10月保健指南 孕期生活細(xì)節(jié) 分娩當(dāng)天怎么吃 剖宮產(chǎn)媽媽的產(chǎn)前準(zhǔn)備 正常情況下不宜過早入院 緩解陣痛的運動 要留心分娩征兆 哪些信息提示你即將分娩 警惕過期妊娠 待產(chǎn)中可能出現(xiàn)的突發(fā)情況 二胎孕媽媽要注意臨產(chǎn)征兆 本月孕媽常見疑問與不適 問：過了預(yù)產(chǎn)期，寶寶還沒動靜，怎么辦？ 問：怎樣鑒別胎膜早破？ 問：剖宮產(chǎn)時感到惡心和胸悶怎么辦？ 問：矮小的孕媽媽能順產(chǎn)嗎？   產(chǎn)后42天 媽媽和寶寶都要做檢查 產(chǎn)后42天檢查全知道 產(chǎn)后42 天檢查項目 本月必做的項目 你可能會做的特殊檢查 一次過檢查的小秘密 檢查時間與地點 測得體重值與孕前比一比 別忘了帶上寶寶 寶寶第1 次體檢，都查啥 常規(guī)檢查 神經(jīng)系統(tǒng)檢查 其他檢查 專家解讀你的產(chǎn)后檢查報告 體重增減是否合理 血壓是否恢復(fù)正常 血常規(guī)檢查是否貧血 是否有外陰炎癥 惡露是否排凈 B超檢查看子宮是否復(fù)原 乳房是否健康 月子期保健指南 月子期生活細(xì)節(jié) 產(chǎn)后半小時，開奶好時機(jī) 剖宮產(chǎn)后6小時內(nèi)去枕平臥 留心照顧剖宮產(chǎn)傷口 科學(xué)月子餐這樣吃 要穿帶后跟的軟底拖鞋 會陰側(cè)切，傷口護(hù)理是關(guān)鍵 坐月子要穿長衣長褲 產(chǎn)后小調(diào)理，失眠遠(yuǎn)離你 積極預(yù)防產(chǎn)后疼痛 你需要遠(yuǎn)離的常見坐月子誤區(qū) 誤區(qū)一：捂月子 誤區(qū)二：不能下床活動，要臥床休息 誤區(qū)三：多喝紅糖水 誤區(qū)四：月子里不能洗頭、洗澡 誤區(qū)五：月子里不能吃鹽 誤區(qū)六：隔著玻璃曬太陽 誤區(qū)七：不戴文胸哺乳更方便 誤區(qū)八：長時間抱寶寶 誤區(qū)九：抱寶寶接待親友探訪 誤區(qū)十：產(chǎn)后長時間仰臥 誤區(qū)十一：食用生、冷、硬的食物 誤區(qū)十二：忽視產(chǎn)后檢查 誤區(qū)十三：吃酸咸食物 誤區(qū)十四：一出月子就久蹲 誤區(qū)十五：月子里不刷牙 誤區(qū)十六：過早進(jìn)行性生活 產(chǎn)后新媽媽常見疑問與不適 問：人參大補(bǔ)元氣，為什么坐月子期間禁止服用？ 問：乙肝媽媽能母乳喂養(yǎng)嗎？ 問：產(chǎn)后惡露多久排干凈？ 問：多久可以恢復(fù)性生活？ 問：產(chǎn)后到底需不需要綁腹帶？   附錄 安胎保胎食譜推薦 月子餐推薦