頸肩腰腿痛推拿按摩

定　價(jià)：￥24.00

作　者：	郭力
出版社：	金盾出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518607327	出版時(shí)間：	2016-06-01	包裝：
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	204	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《頸肩腰腿痛推拿按摩》簡(jiǎn)要介紹了頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因，臨床表現(xiàn)，診斷要點(diǎn)等基礎(chǔ)知識(shí)；詳細(xì)介紹了其部位疾病的治療方法，包括按法、揉法、捏法、拿法、攘法、拍打法、搖腰法、抖法、運(yùn)拉法、理筋法等方法。其內(nèi)容科學(xué)實(shí)用，深入淺出，集知識(shí)性、科學(xué)性于一體，適合廣大頸部、肩部、腰部、腿部疾病患者及大眾閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　郭玉蘭（播音名郭力），畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院，從事臨床、傳播中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)等工作二十余年，全國(guó)廣播電視健康欄目主持人。營(yíng)養(yǎng)師、按摩師、山西省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、山西省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員，在業(yè)內(nèi)被稱(chēng)為“專(zhuān)家型節(jié)目主持人”。所獨(dú)創(chuàng)并主持的《中醫(yī)百草園》節(jié)目先后獲得了“全國(guó)健康品牌欄目”，“全國(guó)廣播電視民生影響力60強(qiáng)欄目”，“全國(guó)廣播電視民生影響力10佳攔目”等榮譽(yù)。主編《圖解點(diǎn)穴壓穴捶擊療法》《自然療法降血糖》《自然療法降血壓》三部。

圖書(shū)目錄

一、頸肩腰腿痛按摩基礎(chǔ)知識(shí)
（一）造成頸肩腰腿痛的原因
（二）學(xué)會(huì)辨別疼痛原因
（三）按摩對(duì)頸肩腰腿痛的意義
（四）易患頸肩腰腿痛的人群
（五）按摩前的準(zhǔn)備
（六）按摩姿勢(shì)及力道
（七）按摩時(shí)間、穴位和部位的選擇
（八）按摩的先后順序
（九）按摩禁忌證
（十）按摩注意事項(xiàng)
（十一）常用按摩工具
二、頸肩腰腿痛按摩手法
（一）常用的頸部按摩手法
（二）常用的肩部按摩手法
（三）常用的腰背部按摩手法
（四）常用的腿部按摩手法
三、頸肩腰腿痛按摩穴位
（一）頸部按摩的常用穴位
（二）肩部按摩的常用穴位
（三）腰背部按摩的常用穴位
（四）腿部按摩的常用穴位
四、頸部常見(jiàn)疾病按摩
（一）落枕
（二）頸椎病
（三）頸項(xiàng)部扭挫傷
（四）項(xiàng)背部勞損
（五）頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫
五、肩部常見(jiàn)疾病按摩
（一）肩關(guān)節(jié)周?chē)?br />（二）肩袖損傷
（三）肩部肌肉勞損
（四）肩胛提肌損傷
六、腰背部常見(jiàn)疾病按摩
（一）急性腰扭傷
（二）腰肌勞損
（三）腰背肌筋膜炎
（四）腰椎間盤(pán)突出癥
（五）產(chǎn)后腰骶痛
（六）坐骨神經(jīng)痛
（七）強(qiáng)直性脊柱炎
（八）腰背部肌肉萎縮
（九）腰椎管狹窄癥
（十）梨狀肌綜合征
七、腿部常見(jiàn)疾病按摩
（一）髕骨軟化癥
（二）膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
（三）風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎
（四）足跟痛
（五）膝關(guān)節(jié)痛
（六）踝關(guān)節(jié)扭傷
（七）小腿抽筋