運動人體科學(xué)理論與實踐（下）

第十二章 環(huán)境與運動
第一節(jié) 高原環(huán)境與運動
第二節(jié) 冷熱環(huán)境與運動
第三節(jié) 水環(huán)境與運動
第十三章 運動與物質(zhì)能量代謝
第一節(jié) 物質(zhì)與能量代謝概述
第二節(jié) 運動時骨骼肌供能系統(tǒng)
第三節(jié) 運動與糖代謝
第四節(jié) 運動與脂肪代謝
第五節(jié) 運動與蛋白質(zhì)代謝
第十四章 體育運動中的營養(yǎng)學(xué)問題
第一節(jié) 平衡膳食
第二節(jié) 大眾健身運動與營養(yǎng)
第三節(jié) 競技體育與營養(yǎng)
第十五章 體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)
第一節(jié) 訓(xùn)練原則與方法的生理學(xué)分析
第二節(jié) 生理負(fù)荷量
第十六章 體質(zhì)與健康促進(jìn)概論
第一節(jié) 體質(zhì)與健康概論
第二節(jié) 國內(nèi)外體質(zhì)研究歷史與現(xiàn)狀
第十七章 影響體質(zhì)的因素及增強體質(zhì)的途徑
第一節(jié) 影響體質(zhì)的主要因素
第二節(jié) 增強體質(zhì)的途徑
第三節(jié) 科學(xué)健身對體質(zhì)健康的影響及作用
第四節(jié) 科學(xué)健身鍛煉的基本原則與方法
第五節(jié) 健身計劃的制訂及健身效果評定
第十八章 體質(zhì)研究方法
第一節(jié) 體質(zhì)研究方法概述
第二節(jié) 調(diào)查法
第三節(jié) 實驗法
第十九章 體質(zhì)評價
第一節(jié) 體質(zhì)評價概述
第二節(jié) 體質(zhì)評價方法及應(yīng)用
第二十章 我國國民體質(zhì)監(jiān)測方案
第一節(jié) 我國國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史與意義
第二節(jié) 學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測
第三節(jié) 國民體質(zhì)監(jiān)測
第四節(jié) 我國普通人體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)
第二十一章 常見運動損傷的預(yù)防與治療
第一節(jié) 運動損傷的概論
第二節(jié) 運動損傷的預(yù)防與治療原則
第三節(jié) 運動損傷急救基本技術(shù)
第四節(jié) 常見運動損傷的處理方法
第二十二章 常見運動損傷的運動康復(fù)方法
第一節(jié) 運動損傷的康復(fù)
第二節(jié) 運動康復(fù)概述
第三節(jié) 康復(fù)力量與核心穩(wěn)定性訓(xùn)練方法
第四節(jié) 關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練方法
第五節(jié) 平衡功能訓(xùn)練方法
第六節(jié) 協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練法
第二十三章 物理治療方法
第一節(jié) 物理療法概述
第二節(jié) 常用物理治療方法
第三節(jié) 實驗操作技術(shù)
第四節(jié) 常見臨床問題的理療
第二十四章 康復(fù)功能評定與神經(jīng)康復(fù)
第一節(jié) 康復(fù)功能評定
第二節(jié) 神經(jīng)康復(fù)技術(shù)