《黃帝內經(jīng)》中的對癥按摩養(yǎng)生圖典

　　揭密《本草綱目》的食、藥密碼，用千年智慧養(yǎng)現(xiàn)代健康。食藥同源，食物也當經(jīng)過一天的緊張勞動或勞累后，都會明顯地感到腰酸背痛；現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，不規(guī)律，讓身體常常處于亞健康的狀態(tài)，如果此時學會按按背，揉揉肩，就會感到舒服，疲勞酸痛也會減輕或者消失，這便就是按摩了。如果再懂得利用一些穴位和按摩手法的話，則更會有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時也可以用于養(yǎng)生祛病。本書介紹了按摩的基礎知識、經(jīng)絡穴位知識、調理身體及應用按摩治療常見疾病的方法和原理，通俗易懂，內容豐富，圖文并茂，簡單易學，是一本專門介紹居家按摩療法的實用圖書，是非常值得閱讀的中醫(yī)養(yǎng)生知識科普讀物。

　　臧俊岐，主任中醫(yī)師，擅長針灸、中醫(yī)藥保健養(yǎng)生。從醫(yī)50余年，醫(yī)術精湛，乃我國中醫(yī)界“溫和派”代表人物。多次參加科技攻關，榮獲部、省、市級科技成果獎7項。曾赴法國、英國、俄羅斯、贊比亞、剛果（金）等國進行醫(yī)療和學術交流，榮獲衛(wèi)生部授予的“全國援外優(yōu)秀醫(yī)療隊員”稱號。在國內外發(fā)表學術論文50余篇，獨著、合著有《圖解黃帝內經(jīng)》《圖解本草綱目》《中醫(yī)療法全書》《中國灸法集粹》等50余部專著。其個人辭條被載入《中國當代中醫(yī)名人志》多部辭典。？【目錄】