孩子溝通心理學

目 錄
第一章　讀懂孩子的心，是正確溝通的前提
1．請一定要坦然接納你的孩子002
2．建立親子之間互相聯(lián)結、信任的健康關系004
3．賦予孩子積極的品質006
4．了解孩子的心理需求008
5．理解，化解親子間的代溝009
6．家長們的煩惱：說什么孩子都不聽011
第二章　先理解再教導：沒有不會表達的孩子，只有不會傾聽的父母
1．聆聽，叩開孩子的“心靈之門”016
2．讓孩子多談談自己的感受 017
3．多聽：引導孩子合理釋放情緒020
4．父母的信任，孩子成長的動力 022
5．少說：壓住火氣的對話技巧024
6．保護好孩子的好奇心和求知欲026
7．請不要直接給孩子答案028
第三章　循循善誘：主動激發(fā)孩子的表達欲
1．對孩子要循循善誘032
2．寓教于樂，做個幽默的家長033
3．激發(fā)孩子說話的興趣036
4．轉移注意力，適當躲開僵局038
5．借事或情景與孩子溝通040
6．和孩子做約定042
7．別讓孩子對溝通、協(xié)商失去信心044
第四章　放下架子：學會跟孩子商量而不是命令
1．站在孩子的角度，把自己變成孩子048
2．平等，體現(xiàn)在生活細節(jié)上049
3．建議取代呵斥 、打罵051
4．不將自己的意愿強加在孩子身上053
5．多把決定大權交給孩子054
6．家庭會議使親子溝通更高效056
7．給孩子提供足夠的安全感058
8．允許孩子指出父母的錯誤060
第五章　批評的技巧：正確對待孩子的錯誤
1．避免當眾批評孩子的錯誤064
2．犯錯不是愚蠢、無能、沒出息066
3．暗示的魅力067
4．在錯誤中學到了什么069
5．鼓勵做錯事的孩子070
6．點撥法，教孩子自我反省072
7．犯錯的孩子需要理解和寬容074
第六章　表達的藝術：交流要走心，把話說到孩子的心坎里
1．留意自己日常說過的話078
2．標準要始終如一，不能朝令夕改080
3．不要給孩子開空頭支票082
4．陪伴，是最好的溝通083
5．最貼心的溝通方法：寫信085
6．認真對待孩子提出的問題087
第七章　說不的學問：這樣表達才能幫孩子建立規(guī)則意識
1．孩子懶惰松散怎么辦092
2．孩子愛說謊怎么辦094
3．孩子不守信用怎么辦095
4．孩子不按時作息怎么辦097
5．孩子亂扔東西怎么辦099
6．孩子不關心父母怎么辦100
7．科學應對孩子不愛寫作業(yè)的毛病102
第八章　巧用表揚：多鼓勵、少否定，孩子也有自尊心
1．正向教養(yǎng)，摒棄暴力溝通106
2．鼓勵、贊美孩子時要真誠107
3．說話少否定，多肯定109
4．贊美孩子，促進孩子的正向成長111
5．鼓勵、支持孩子在學習中去探索113
6．欣賞孩子，孩子越來越優(yōu)秀115
7．鼓勵孩子，孩子更有向上的動力117
第九章　別和叛逆期的孩子較勁：親子無障礙溝通6招
1．和孩子講道理要動之以情122
2．放棄對孩子的控制123
3．叛逆背后的真相 125
4．停止對孩子大吼大叫126
5．父母的不理解是孩子真正的痛128
6．別拿自己的孩子與別的孩子比較130
第十章　不吼不叫：言辭平和的父母更能得到尊重與信任
1．尊重孩子的想法，跟孩子一起探討交流134
2．家長也要向孩子敞開心扉135
3．一定要學會給孩子留面子137
4．尊重孩子的天性，不做專制型父母139
5．和孩子商量而不下命令141
6．不監(jiān)工，才能培養(yǎng)有能力的孩子143
第十一章　會交友交益友，引導孩子提高交際口才
1．小測試：了解孩子的社交能力146
2．交友與合作：讓孩子快速融入集體148
3．你的孩子是否總與人發(fā)生沖突151
4．怎樣引導孩子與異性交往153
5．教養(yǎng)很重要：社交禮貌不能少156
6．引導孩子建立健康、和諧的人際關系158
7．孩子有社交恐懼癥，家長該怎么辦160
第十二章　榜樣的力量：父母做什么比說什么更重要
1．誠信品質：做人要言而有信166
2．同情品質：培養(yǎng)孩子的同情心168
3．自尊品質：請保護好孩子的自尊心170
4．愛心品質：帶孩子去參加慈善活動172
5．謙虛品質：懂低頭才能站得更高174
6．善良品質：教孩子做一個善良的人175
7．感恩品質：言傳身教的教育最有效177
8．誠實品質：不撒謊才是好孩子179
第十三章　精準溝通：針對孩子性格給予合理建議
1．敏感型性格：有效的注意力轉移法184
2．揚長避短，性格也需要錘煉186
3．沖動型性格：數(shù)豆子的耐心訓練法188
4．性格優(yōu)化法：性格并無好壞之分190
第十四章　與自己對話：引導孩子客觀評價自我
1．孩子過度膨脹，家長該怎么辦194
2．與自我溝通：幫孩子找到準確定位195
3．讓孩子擁有自我糾錯的能力197
4．孩子自我認可度低，家長該怎么辦199
5．人有自知之明才能有正確判斷201
6．讓孩子接納真實、不完美的自己203
第十五章　培養(yǎng)包容心態(tài)：教孩子學會包容與原諒
1．小測試：看看孩子的豁達指數(shù)208
2．越包容的孩子越受歡迎210
3．教孩子學會包容與原諒212
4．遺忘是醫(yī)治創(chuàng)傷的良藥214
5．不要一心執(zhí)著于成就與收獲216
6．對別人要求少一點，對自己要求多一點218
第十六章　讀心術：針對孩子焦慮提出應對之法
1．別讓孩子陷入焦慮的泥沼中222
2．幫孩子養(yǎng)成提前準備的好習慣224
3．告訴孩子怎樣合理排解矛盾情緒226
4．引導青春期孩子正確面對負面情緒228
5．安撫考試失利的孩子230
第十七章　非語言溝通，無聲撫慰孩子的心靈
1．抱抱寶貝，心領神會234
2．用眼神與孩子溝通236
3．拍拍孩子的肩膀237
4．親子游戲學問大239
5．手拉手，心連心241
6．傳遞給孩子愛的笑容243
7．撫摸，也是一種溝通245