相較于大多著眼于健康和養(yǎng)生,以實用性為主的中醫(yī)科普書,此書以中醫(yī)藥文化切入,從國家“一帶一路”戰(zhàn)略的高度,用我們身邊鮮活的事實介紹中醫(yī)藥文化和基礎知識,其中第一篇以中醫(yī)藥文化為主題,第二、三篇以中醫(yī)藥基本知識介紹為主,第四篇介紹中醫(yī)藥與健康和疾病預防。全書內容既有助于快速、整體上了解中醫(yī)藥的現狀和今后發(fā)展趨勢,也對日常常見疾病的預防有所幫助、自身的健康養(yǎng)生有所助益,適合于有一定知識素養(yǎng)的非中醫(yī)專業(yè)人士閱讀,作為出差和工作期間調劑。本書內容撰寫語言風格輕松,使人放松心情的同時,了解中醫(yī)藥,擴展知識面。